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4.1 青春的情绪
一、比较与选择
▲单项选择(下列每小题的四个选项中,只有一项是最符合题意的)
1.下列诗句中与“人生得意须尽欢”所表达的情绪相一致的是( )
A.抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁
B.人生若只如初见,何事秋风悲画扇
C.春风得意马蹄疾,一日看尽长安花
D.我本将心托明月,谁知明月照沟渠
2.天气经常会影响我们的心情。我们会因为阴天下雨而心情低落,也会因为阳光明媚而无比开心。这说明情绪受 的影响。( )?
A.个人的生理周期
B.对某件事的预期
C.周围的舆论氛围
D.周边的自然环境
3.艺术大师刘海粟先生九十岁时,精神焕发,挥毫自如。人们从他书写的一副对联中找到了答案:“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。”下列说法正确的是( )
A.情绪与个人的身心健康没有关系
B.正面的情绪有利于人的身心健康
C.只有艺术大师才会合理调控情绪
D.开朗豁达是获得健康的唯一因素
4.青春期的少男少女的情绪容易波动,表现为两极性;有时阳光灿烂,满面春风;有时愁眉苦脸,阴云密布。这说明青春期的情绪具有( )
A.波动性,经常会从一个极端向另一个极端转化
B.闭锁性,经常会隐藏自我感受,不会轻易表露
C.细腻性,情绪细致丰富,加入了多种主观因素
D.强烈性,常富有激情和热情,但也很容易冲动
5.有位体育教练说:“谁能保持良好的心态,谁就能有较好的发挥,甚至可能超水平发挥。”下列观点中对此理解正确的是( )
A.平时训练是次要的,临时发挥才是重要的
B.只要比赛时树立必胜信念,就能取得胜利
C.不一样的情绪状态会导致不同的比赛结果
D.良好情绪可以促进水平发挥,取得好成绩
▲多项选择(下列每小题的四个选项中,至少有两项是符合题意的)
6.甲乙两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队伍,看到黑乎乎的棺材,甲秀才心想赶考的日子碰到这个倒霉的棺材,于是心情一落千丈,走进考场后,文思枯竭,最后名落孙山。乙秀才正好相反,心想棺材有“官”有“财”,是好兆头,于是十分兴奋,走进考场后,文思泉涌,最后金榜题名。这个故事启示我们( )
A.不同的心态会产生不同的情绪
B.不同的情绪会导致不同的结果
C.情绪与个人的心态并没有关系
D.人生需要保持积极良好的情绪
7.情绪有积极和消极之分,不同的情绪会对人的身体产生不同的影响。下列语句中与之相符的是( )
A.盛怒伤肝,过喜伤心 B.千里之行,始于足下
C.人有悲欢,月有圆缺 D.小丑进城,胜过医生
8.在里约奥运会赛场上,中国女排再次征服世界,在国歌奏响、国旗升起的那一刻,中国女排队员激动地流下了泪水。同时,也有一些运动员因比赛失利而伤心大哭。这说明( )
A.人的情绪是复杂多样的
B.哭泣是一种消极的情绪
C.情绪有积极和消极之分
D.要学会激发积极的情绪
9.下列情绪反应属于青春期的负面情绪的是( )
A.小亮单元测试中成绩很不理想,他为此感到很沮丧
B.小林被同学不小心踩了一脚,他气愤地打了同学一拳
C.小华因在自习课上说话被班长批评而和班长吵了起来
D.小兰的作文被当作范文在班级传阅,她心情很愉悦
10.青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。因此,我们应该( )
A.善于激发正面的情绪感受
B.善于激发所有的情绪感受
C.要积极地去面对负面情绪
D.放任所有的情绪自由发泄
二、观察与思考
11.在青少年成长过程中,当青少年遇见一些心理应激因素,如转学、受批评、学习负担过重、父母离异等,可能会出现情绪上的问题。某医院心理卫生中心在该市一所小学进行的抽样调查显示,2%的学生有抑郁、焦虑情绪。他们接诊了不少青少年抑郁症患者,其中最小的年仅8岁,这大大颠覆了常人的认知。医学专家提醒:抑郁症不分年龄,如果超过两周处于抑郁状态,可考虑为抑郁症。
阅读上述材料,运用相关知识,思考下列问题:
(1)当青少年遇见一些心理应激因素,可能会出现情绪上的问题,这说明了什么?
(2)该医院心理卫生中心接诊了不少青少年抑郁症患者。这对你有什么启示?
三、活动与探索
12.郑州某校学生陈某,学习成绩优秀。但在七年级下学期,她因学习紧张,思想压力比较大,出现了情绪反常的情况,吃不下饭,睡不好觉。
为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人,读了上述材料后,小华等同学利用课余时间开展了“让情绪丰富我们的生活”的主题调查活动,请你参与并完成以下任务:
(1)如果你是被调查的一员,请你完成下表。
调查项目
当时反应
考试成绩不理想时
①
想去踢足球而突然下雨时
②
取得优异考试成绩时
③
被老师、父母批评时
④
(2)通过调查,小华等人发现多数同学对同一事物存在不同的情绪反应,大家对此展开了激烈的讨论。请你也参与到
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