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第八讲 职业生涯设计
一、职业生涯设计概述
高等职业教育是以就业为导向的教育,对于高职学生来说,
大学学习阶段是就业做知识和技能的准备的阶段,增强职业意
识对于高职生来说尤为重要。高职生要对将来从事的职业不断
地进行理性思考,对职业生涯进行有阶段、有目标的精心设计,
并在实施的过程中,审时度势、因势利导,不断修正和完善职
业生涯规划,不断经营自己的职业,实现人生最大价值。
(一)职业生涯设计的概念。
职业生涯即事业生涯,是指一个人终生经历的所有职位的
整体历程,是生活中各种事件的演进方向和历程,是个人独特
的自我发展组合。
职业生涯设计是为实现个人职业理想而制定的职业生涯计
划,是为追求最佳职业生涯过程而设计的方案。职业生涯设计
要求根据个人的兴趣、特点,为自己确立职业目标,选择职业
道路,确定教育、培训和发展计划,并为自己实现职业生涯目
标而确定行动方向、行动时间和行动方案,通过职业活动最大
限度地实现个人生命价值。
职业生涯设计的意义:
1、满足人生需求。
2、符合科学技术快速发展的需要。
3、促进人生事业成功,实现人生价值。
(二)职业生涯的发展阶段
按时间维度、年龄层次划分成两种类型。
1、按照时间维度划分。职业生涯计划可以划分为短期计
划、中期计划、长期计划和人生计划 4 种类型。
(1)短期计划即 2 年以内的计划。主要是确定近期目标,
规划近期应完成的任务。
(2)中期计划。2 -5 年内的职业目标和任务,是最常用
的一种职业生涯计划。
(3)长期计划。5 -10 年的计划,主要是设定较长远的目
标,以及为实现此目标应采取的具体措施。
(4)人生计划(人生规划)。是对人生整个职业生涯的规
划,时间长达 40 年左右,设定整个人生的发展目标和阶梯。
2、按年龄层次划分,人生有 5 个职业发展阶段。
(1)成长阶段(0 -14 岁)。
(2)探索阶段(15 -24 岁)。
(3)立业阶段(25 -44 岁)。
(4)维持阶段(45 -65 岁)。
(5)衰退阶段(66 岁以上)
二、影响职业生涯设计的因素
(一)教育因素。
1、受教育程度对职业选择的影响。
2、所学专业对职业选择的影响。
2
(二)环境因素。
1、社会环境。
2、组织环境。
(三)家庭因素。
1、对职业选择的影响。
2、对专业选择的影响。
3、对职业变动的影响。
(四)自我因素。
1、人生观、价值观、世界观。
2、身心素质。如:性格、意志、志趣、爱好、体能。
3、优势与特长。
4、性别。
三、职业生涯设计
(一)设计原则。
1、明确目标,目标如同灯塔照亮前进的航程。
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调
查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,
当时的情况是:
27%的人,没有目标;
60%的人,目标模糊;
10%的人,有清晰但比较短期的目标;
3%的人,有清晰且长期的目标。
3
25 年的跟踪研究结果,他们的发展情况、生活状况差距十
分明显。
当年 3%的人,25 年几乎都不曾改变过自己的人生目标,他
们都朝着自己的方向不懈努力。25 年后,他们几乎都成为了社
会各界的顶尖成功人士,他们中不乏白手起家创业者、行业领
袖、社会精英。
10%有清晰短期目标者,大都生活在社会的中上层。他们的
短期目标不断实现,生活状态稳步上升,成为各行业的专业人
士。例如:医生、律师、工程师、高级主管等。
60%的目标模糊者,几乎都生活在社会中下层面,他们能安
稳地生活与工作,但都没有什么特别成绩。
27%的没有目标的人,他们大都生活在社会的最底层。他们
的生活不尽人意,常常失业,靠社会救济生活,并且常常报怨
社会、报怨他人,发生心理障碍、精神疾病患者居多。
目标的功能在于给人们指明了努力的方向。目标决定了人
们的潜能发挥的程度。
2、敢于挑战。
3 、科学、合理、可行。
(二)职业生涯设计步骤。
一份完整的职业生涯设计包括自我认识与定位、职业环境
分析、确定职业目标、职业生涯策略、评估与反馈调整。
1、自我认识与定位。
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