月嫂一天工作详解.pdf

精选 月嫂一天工作详解 7:00-8:00 早餐。 （根据 BB 起床时间将 BB 抱给妈妈喂） 8:00-9:00 BB 早餐后，帮 BB 洗脸洗 PP 。洗干净所有奶瓶吸奶器等并消毒备用。 9:00-10:00 整理 BB 用品 .照顾 BB 10:00-11:00 准备妈妈月子里要喝的汤吃的东西所用的食材，视情况炖汤 11:00-12:00 准备午餐。 12:00-13:00 午餐 14:00-16:00 收拾整理后，带 BB 午睡。 16:00-17:00 准备妈妈的月子下午加餐；煮好妈妈所需的搽身姜水。 17:00-18:00 帮 BB 洗澡，游泳，做抚触 18:00-19:00 整理清洁 BB 衣物用品。打扫妈妈房间 19:00-20:00 欢迎下载 精选 晚餐 20:00-21:00 帮妈妈用姜水搽身清洁，检查伤口情况。同时抓紧时间做好自己的内务。 21:00-22:00 帮妈妈准备好宵夜的汤水。 22:00-7:00 带 BB 休息。调整 BB 作息时间。 月嫂起床，整理个人卫生。 观察宝宝的身体状况，给宝宝换尿布，清洗臀部，洗脸，测量宝宝体温。 宝宝清醒后，喂奶，拍嗝。之后放在妈妈身边，让宝宝和妈妈做些亲子互 动。 与此同时，月嫂开始给产妇准备早餐。 产妇吃早餐，月嫂给妈妈测量体温。 （早餐内容参考：莲子粥、紫米、包 子、 鸡蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麦） 月嫂收拾厨房用具，产妇用具等，和产妇做心理沟通。 月嫂为产妇恶露观察，伤口观察，做必要的清理消毒。 顺产 3 天后，剖腹产 7 天后，在产妇身体允许的情况下，做轻微形体恢 复训练。 月嫂会帮产妇绑束腹带， 辅导产妇活动四肢， 做产后体形恢复 （循序渐进）。 欢迎下载 精选 月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带消毒。 给产妇准备一次加餐。（加餐内容可以是水果或点心） 妈妈加餐同时， 在宝宝清醒的情况下， 月嫂会给宝宝做早教， 看黑白闪卡， 进行大动作训练、精细动作训练 , 或者做益智类健身操（如做普拉提，手指游戏 等）。 宝宝出生 3-7 天后，视天气情况，月嫂还会把宝宝抱到室外（或在阳台、 窗前），进行日光浴和空气浴，之后宝宝将哄睡。 月嫂整理产妇和宝宝的用具，清洗衣物。 月嫂给妈妈准备午餐。 （午餐要求种类丰富，包括 3-4 道炒菜，荤素搭 配，并有一个汤类，主食要准备 1-2 种） 产妇用午餐。 与此同时，宝宝会醒来，月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。 吃完奶后，月嫂再给宝宝做早教，看黑白点卡，大动作训练、精细动作训 练，促进宝宝的发育。 如果宝宝比较困，就少玩一会儿然后哄睡。 月嫂安排妈妈午睡。 欢迎下载 精选 之后月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁。 清洗产妇及宝宝衣物，进行奶具消毒。 宝宝会醒来，月嫂给宝宝换尿布、清洗，喂奶、拍嗝。 如果清醒的情况下：给宝宝做早教。 产妇加餐 （加餐内容为水果或点心） 月嫂再次观察产妇身体状况，包括恶露观察，乳房观察，进行伤口消毒， 乳房护理等操作。 月嫂制作产妇晚餐。 产妇进晚餐 与此同时，月嫂给宝宝