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《我和蔬菜交朋友》综合实践活动计划
益阳南县 王瑛
一、课题的产生:
蔬菜是我们生活所必须的一种食物, 蔬菜里含有人体需要的各种营养, 它不
仅能给我们人体补充许多营养, 而且,还能给我们补充许多微量元素。 许多小朋
友都有不爱吃蔬菜、偏食的习惯。通过“我和蔬菜交朋友”这一探究活动,引导
学生进行观察分析,了解蔬菜的种类;通过咨询查阅、收集资料,了解蔬菜的营
养,逐步培养学生养成爱吃蔬菜、用蔬菜创造生活的好习惯。
二、活动目标:
1、认识多种蔬菜,初步了解一些蔬菜的种植方法、烹饪方法,及营养价值。培
养学生爱吃蔬菜的良好饮食习惯。
2 、培养学生运用查阅书籍、上网、调查、咨询等获取信息的能力。让学生学会
观察、实践、记录、写调查报告, 学会总结汇报的能力。
3 、在探究过程中,增长见识,发挥学生的个人特长。培养学生与人合作, 与人
交流、,发挥团队精神, 提高分析问题,解决问题的能力。
。
活动准备: 照相机、访谈记录表、活动记录本
活动过程:
一、活动计划阶段:
1、启发谈话,解释研究课题:
同学们你们平时喜欢吃些什么?最喜欢吃什么蔬菜,最不喜欢吃什么蔬菜?
这些蔬菜的营养价值你知道多少?确定研究主题——“我和蔬菜交朋友”
你准备研究蔬菜的哪些方面?
随意编辑
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2 、归纳调查研究项目:
蔬菜种类外形价格调查——宣传组
蔬菜营养价值调查 营养组
蔬菜生长情况调查 -- 园艺组
蔬菜受污染情况调查 环保组 -
蔬菜烹调款式调查 厨艺组
蔬菜的其他用途调查 巧手组
3 、成立学习活动小组:按自愿原则组成 6 个小组,选好组长。
第一 组: 宣传组 蔬菜种类、外形、价格调查
活动调查分工参考:
1、** 负责分类登记
2 、** 负责蔬菜外形描述
3 、** 负责价格登记
4 、** 负责拍摄照片
第二组:营养组 蔬菜营养价值调查
1、了解各种蔬菜的不同营养价值。
2、调查学生平时有没有挑食、偏食、暴饮暴食的习惯。
3、写一份倡议书,提出改进方案,怎样做才是合理的搭配营养,保证同学
们的健康成长。
4 、设计一周的营养食谱。
第三组 : 种植组 -- 蔬菜生长情况调查
1、参观菜地,了解蔬菜的种植过程。
随意编辑
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2、尝试自己动手种蔬菜,做好观察记录。
第四组:环保组:蔬菜受污染情况调查
1、 蔬菜污染的原因
2 、 哪些蔬菜有污染
3 、 怎么处理有污染的蔬菜
第五组:烹饪组 -- 蔬菜烹调调查
1、了解蔬菜可以怎样煮。
2、回家跟家长学习一道菜。
3、进行烹饪比赛。
4 、照相、写心得,整理资料。
第六组:蔬菜的其它用途
1、上网调查蔬菜除了吃,还可以有什么用途。
2、选择自己喜欢的蔬菜制作出不同的造型。
3、展示组内的小制作。
把自己的制作方法写下来。
各组制订详细的调查计划和方法,准备照相机、访谈记录表、活
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