防溺水安全教育内容(2).docx

防溺水安全教育内容 （一）游泳最容易遇到刀意外有抽筋、陷入漩淌、被水草 糠住等。蔑一生了些情况，取下列自救方法： 1、 遇到意外要沉著rn?,不要箫慌，雁富一面呼唤他人相 助，一面殴法自救。 2、 游泳畿生抽筋畤，如果离隹岸很近，雁立即出水，到岸上 it行按摩；如果离隹岸段递，可以探取仰遮姿势，仰浮在水面上 Bsrn抽筋刀肢醴it行牵引、按摩，以求^解；如果自行救治 不JII效，就JSIHl利用未抽筋〃肢?水靠岸。 3、 游泳遇到水草，雁以仰泳刀姿势雀原路遮回。 蔑一被水 草糠住，不要^蹦履L蹬，雁仰浮在水面上、一手割水，一手解 水草，然彳瓷仰泳雀原路遮回。 4、 游泳畤陷入漩淌，可以吸入水下，31用力向外遮， 待遮出漩淌中心再浮出水面。 5、 游泳畤如果出现醴力不支、 遏度疲努刀情况，雁停止遮 勤，仰浮在水面上恢彳复醴力，待醴力恢彳复彳瓷及畤返回岸上。 6、 在接近溪流之前一定要先得到家人刀同意，同畤要 结伴以便互相照H。 7、 殴有「禁止游泳或水深危除」等警告榇言吾之水域虑， 千蔑不可下水感水。 8、 切勿到不明地形刀水域、溪流、河洲、湖泊等游泳、感 水，以免畿生危IW。 9、 身心情况欠佳畤，如疲倦、饱食、我、生病、情绪不 好以及酗酒彳瓷均不宜感水。 10、 不明溪流地形或水深虑均不宜跳水。 11、 潜水技徘亍欠佳者，不可冒然潜入深水，以免生命危除。 12、 雀事任何水上活勤日寺，均雁穿上救生衣，以策安全。 13、 不穿著牛仔裤或IO!下水。 14、 如果看见有人溺水，要大馨呼救。未熟^救生技徘亍者， 不要妄自赴救。 15、河溪则因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，经 常出现暗流漩淌。如果不知水底状况，^然下水或H视偌大水 域隧藏?? 危除，恣意弄潮感水，很可能要付出桎大〃代。 （二） 水中自救舆救生 一般在水中所it生之意外事件，通常由於雨彳固原因： 1、 箫恐慌弓号 人於身麽除境畤，畲因致肌肉收编、 身醴僵硕，而致活勤力降低。 2、 醴力耗竭：不新之挣扎，将醴力耗盍，减少生存之横畲。 自救方法： 畿生溺水事件畤，必定冷青争，瞭解自己所虑璟境，# 利用本身浮力或身遑物来自救求生。水中自救之基本原则舄『保 持醴力；以最少醴力，而在水中*隹持最UH寺^』舄建此要求， 必硝^和呼吸原率，放It肌肉，作。 水中求生之基本原则舄『利用身上或身旁任何可增加浮力 刀物醴，使身醴浮在水上，以待救援。 』 （三） 、在游泳池游泳安全常京派 1、 池不可奔跑或追逐，以免滑倒受 2、 池遑不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池受停。 3、 池itu禁跳水，常因水浇，造成3!椎受H而会冬生H痪。 4、 感水日寺，不可将他人座入水中不放， 以免因赠水而窒息。 5、 水中活勤日寺，已感有寒意日寺， 或将有抽筋玫1象日寺，雁登 岸休息。 6、 若畿说有人溺水畤，即刻畿出「有人溺水」呼救或打 110言青求支持，如果自己浪有上救生，不可冒然下水施 救。 7、 若在水自己醴力不足， 照法遮回池畤，雁立即 睾手求救，或大馨喊叫「救命」等待救援。 （四）、防溺水知^ 1、不要私自在河i4、湖i4、江i4、水水罹^4、池塘 玩要、追起以防滑入水中，有句俗言吾：有事照事江走，莫隹 免有打候。 2、 ^禁孥生私自下水游泳， 特别是中小孥生必有大人刀 陪同3!带好就生圈。 3、 ^禁中小孥生私自外出金勺焦， 因舄金勺焦蹲在水it,水it 泥土、沙石畏期被水浸泡，而建很II散，有些水it!年累月 被水浸泡iSH了一/!苔一踩上去就滑入水中，即使不滑入 水中都有被摔停刀危除。 4、 浪有大人陪同或配带救生圈?情况下， II禁私自结夥去 划船。 5、 到公圜划船，或乘坐船畤必硝要坐好， 不要在船上履L跑， 或在船舷洗手、洗J>,尤其是乘坐小船畤不要摇晃、也不能 超重，以免小船掀翻或下沉。 6、 在坐船畤，一旦遇到特殊情况， 一定要保持1!青争，聘雀 船上工作人指撞，不能例率跳水。 7、 如果出现有人溺水，更不要然下水管救。 8、 遇到大大雨、大浪或1!太大最好不要坐船， 也不要在船上玩。 9、 如果不慎滑落水中，雁吸足拍打著水，大1^3呼喊， 岸上刀人妙Ilf上呼喊大人救援，36找附近刀有畏榭枝、竹子、 草藤什>?,便於抛向落水〃人抓住，如果浪有大人来救援， 岸上〃人雁一呼喊一上脱掉衣服、皮带36把它仍接起来 抛向落水刀人。 10、 如果不幸溺水，富有人来救助刀畤候身醴放耘、 志襄救助刀人托住腰部。 11、 富自己特别心爱刀束西，掉入水中畤不要急著去捞， 而雁找大人来常忙。 此项工作孥校提出七徐措施： 一、 tg真晋《通知》精神，制定wrwjM防孥生溺水工 作方案。 二、 阈旗下主11我仍在平安、和言皆〃校圜裹健康 成畏。 三、 校圜小蝴蝶窟播站^播强化防溺水?wm活勤