舌与脏腑经络之间的关系.pdfVIP

. 舌与脏腑经络之间的关系 舌与脏腑 1. 以五脏划分 舌根主肾、 命门，大肠，舌中左主胃， 右主脾，舌前面中间属肺， 舌尖主心、 心包络，舌边左主肝，右主胆。 2. 以三焦划分： 舌尖属上焦，上焦主心肺； 舌中属中焦，中焦主脾胃； 舌根属下焦，下焦主肝肾。 3.舌形色在五脏分居 白苔肺经；绛苔心经；黄苔胃经；鲜红胆经；黑苔脾经；紫色 肾经，焦紫起刺或舌青滑均属肝经。 . . 舌与经络 经络，是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通表里上下内外，调节体内各部 分功能活动的通路。它通过连及舌本，挟舌本，或在经脉循行中虽未系舌本，但 有关舌病者亦属其经脉所主等形式，与舌相联系的主要经络： 一、足太阴牌经 : 足太阴脾经，起于足大趾内侧端隐白穴， 沿内侧赤白肉际上行， 过内踝前缘， 沿小腿内侧在内踝上八寸处， 交出足厥阴肝经之前， 上行沿大腿内侧入腹， 属脾， 络胃，上穿嗝，挟行咽喉， 连于舌本， 并散舌下。 另一分支从胃腑别出， 上穿隔， 注入心中，与手少明心经相交接。 当外邪侵犯本经后，可出现循经病变，如舌根强硬，食后呕吐，胃院疼痛、 胀满，时有暖气，便后或排气则觉舒适； 亦可有全身症状， 全身及四肢沉重无力； 总以脾胃病症状为主。 . . 二、足少阴肾经： 足少阴肾经，起于足小耻下，斜行足心涌泉穴，出舟骨相隆之下，沿内踝后 分出入足跟， 向上沿小腿内侧后绿至胭内侧， 沿股内侧后缘上人脊内， 贯穿脊柱， 属肾，络膀胱。 直支，从肾脏上行， 穿肝，过隔，入肺，沿喉咙上行挟于舌根部。 另一分支从肺别出，络心，注胸中，交于手厥明心经络。 外邪侵犯本经，可出现循经和全身症状，以肾虚症状为主。 三、足厥阴肝经： 足厥阴肝经，起于大趾毫毛中（大敦穴） ，沿足背上行，过内踝前一寸，向 上八寸交于足太阴脾经后， 向后上行至膝关节内侧， 沿大腿内侧向前， 入阴毛中， 绕阴部，入小腹，上挟胃旁，属肝，络胆，上行过嗝，散布胁肋部，向上沿喉咙 后方。人鼻咽部， 向上连接目系， 上出前额部， 于头顶交汇督脉。 另有目系支脉， 从目系分出，下行至额里，环绕唇内。另一肝系支脉，从肝分出，过嗝，入肺。 外部侵犯本经，引起循经和全身症状，多以瘀证，实证为主。 四、任脉： 任脉起于中极穴下方的会阴穴， 向上行经关元穴达咽喉， 上结于舌本， 出循 面部而络于目。 由上述可见，五脏皆系根于心，通过经络，手足阴阳脉气亦通于舌，正如清 代傅耐寒在《舌胎统志》序中论述：盖舌为五脏六腑之总使，如心之开窍为舌， 胃咽上接于舌，脾脉挟舌本，心脉系于舌根，脾络系于舌旁，肾肝之络脉，亦上 系于舌本。夫心为神明之府，五脏之主；胃为水谷之海，六府之源；脾主中州， 四脏赖心灌溉。是以脏府有病，必变见于舌上也，故舌辨脏府之虚实寒热，犹气 口之辨表里阴阳。 ” 练舌保健法 1．舌柱上腭。打坐时闭目冥心，舌尖轻舔上腭，调和气息，舌端金津玉液 频生，当此津液满口后分 3次咽下，咽时要汩汩有声，直送下丹田。久行此法， 五脏邪火不炎，气血流畅，百脉凋匀，有益寿之功。 2 ．赤龙搅海。用舌在口内舔摩内侧齿龈，自左至右，由上至下为序，共 9 圈。然后再用舌舔摩外侧齿龈 9 圈，顺序同上。此法久之可固齿，健脾胃，轻身 祛病。 3 ．鼓漱华池。口唇轻闭，舌在舌根的带动下在口内前后蠕动。当有津液生 后要鼓漱有声，共 36次。津液漱口后分 3 口咽下，并用意念引入丹田。这谓之玉 液还丹。此法玉液灌溉五脏，润泽肢体，久之