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《蹲踞式跳远》课件
学情分析
初中阶段学生的跳跃能力已有一定的基础,身体素质较好,接受能力较强,对于体育运动有向更高更远更强的追求;思想方面富有创造精神和团结协作精神。但是初中阶段的女生的体质相对较弱,大部分在体育课中兴趣不高,教师在教学中应注意引导和激发。
重、难点
教学重点:起跳踏板有力、双脚落地缓冲
教学难点:助跑与起跳的衔接
教、学法
(一)教法指导思想
(二)教法
1、示范法:利用初中学生模仿能力强,好动及爱表现自己等特征,应用规范优美的分解及完整动作示范,以激起学生的学习兴趣。
2、指导、纠正错误法:在学生练习过程中,通过应用全体与个别的指导、纠正错误相结合的方法,引导学生学习规范优美的动作。
3、情境教学法:通过创设的情境贯穿在学生的整个练习过程中,激发学生的练习热情,让枯燥的技术教学变得更有味道。
(三)学法
1、水平阶段逐步提高练习法:根据学生对动作的掌握能力,分步骤实施教学,逐步掌握整套动作技术要领。
2、研究性学习法
教学过程
(一)准备部分 (10分钟)
1、课堂常规:集合列队、检查到课人数、学生问好及宣布本次课内容
2、徒手操和开始创设情景“奔赴海岛”作准备活动,目的在于振奋精神,充分活动关节,减少运动损伤。
教学过程
(二)基本部分 (30分钟)
1、在学习蹲踞式跳远之前,通过准备部分设置的情境引入基本部分,提出让学生如何跳得更远的问题,激发学生进一步学习兴趣。
2、在基本部分开始学习较为简单的腾空步技术,为进一步学习打下基础。
3、分解与完整动作练习
4、蹲踞式跳远四个动作(助跑、起跳、腾空、落地)教学:
教学过程
4、蹲踞式跳远四个动作(助跑、起跳、腾空、落地)教学:
教学过程
(三)结束部分(5分钟)
1、听着音乐在教师带领下做放松练习,学生模仿练习。
2、教师总结讲评
3、课后作业:学习另外几种发展跳跃能力的方法。
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