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足球运动简介 课程目的: °掌握足球规则能 ◆欣赏足球比赛 ◆感受足球魅力 ◆分享足球快乐 第 足球运动概述 第一节足球基本介绍 足球运动的概念 足球运动是以脚和头支配球为主,两个队在同一场地内进行攻 守的体育运动项目。 足球运动是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体 育运动项目,被誉为“世界第一运动 、足球运动的特点 足球运动有如此大的魅力,不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵, 而且也与足球运动的特点有关。 (一)整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想 统一,行动要一致,攻则全动,守则全防,整体参战的意识要强。只 有形成整体的攻守,才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。 二)别抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目,比赛中 双方为争夺控制权,达到将球攻进对方球门,而又不让球进入本方球 门的目的,展开短兵相接的争斗,尤其是在两个罚球区附近时间、空 间的争夺更是异常凶猛,扣人心弦。一场高水平的比赛,双方因争夺 和冲撞倒地次数多达200次以上,可见对抗之激烈 (三)多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变 幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目,比赛中运用技 战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术需要根据临 场具体情况灵活机动地运用和发挥。 (四)易行性。普通足球比赛的时间、参赛人数、场地和器 材也不受严格限制,因而是全民健身中一项十分易于开展的群众 性的体育运动项目。 足球运动的作用 )有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动 可以培养人的意志力、自制力、责任感,还可以培养勇敢顽强、机智果断 坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感等思想品 二)有利于增强体质、促进健康。足球运动是全面锻炼和健全体魄 的良好手段,是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从 事足球运动,可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素 质,尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,从而 促进人体的健康。据测定,一名优秀足球运动员的肺活量比正常人要多 2000~3500毫升,安静时的心律要比正常人低15~22次/分。 有利于丰富业余文化生活,提升生活质量。人们从踢足球中 得到情绪体验、从观看足球比赛中得到艺术享受、从谈论足球中得到思 想交流,足球运动丰富了人们的业余文化活动,提高了人们的生活质量 足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生活的重要组成部分,反映 了城市的精神面貌,是城市形象的标志之一,是精神文明建设的载体 (四)有利于振奋民族精神。在重大国际足球比赛中,能激发人民 团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。如咯麦隆足球队进入世界 杯前8名时,总统拜耶授予守门员恩科诺和前锋米拉最高公民爵位一 勇敢勋爵”,对全体队员及教练也授予“勇敢勋章”。他在讲话中称 赞他们为整个非洲提供了一个经验,即“团结一致,为争取胜利而奋 中国古代足球远动发展概况 足球发源于中国 980年,现任国际足联主席布拉特先生 在《国际足球发展史》报告中指出:“足 球发源于中国”。 古代足球的沿革 《战国策·齐策》中记载苏秦游说齐 宣王时有一段话:“临淄甚富而实,其民 无不吹竽,鼓瑟,弹琴,击筑,斗鸡,走 犬,六博,蹋鞠者” 蹋”一踢,“鞠”一球 “蹋鞠”也称“蹴鞠”。