老年人因牙齿脱落明显影响对食物的咀嚼;舌表面味蕾萎缩,味觉细胞减少,导致味觉功能降低,食欲下降;消化酶的分泌及活性下降,影响对食物的消化吸收和利用;老年人肠蠕动减慢,胃排空延迟,容易引起食物在胃内发酵,导致胃肠胀气,同时易发生便秘;胆汁分泌减少,对脂肪的消化能力下降。此外,老年人肝脏体积缩小,血流减少,合成白蛋白的能力下降等均会影响到消化和吸收功能。 * 3、体内氧化损伤加重。人体组织的氧化反应可产生自由基。自由基对细胞的损害主要表现为对细胞膜的损害。自由基作用于细胞膜形成脂质过氧化物,主要有丙二醛(MDA)和脂褐素。脂褐素在细胞中大量堆积,内脏及皮肤细胞均可发生,在皮肤下沉着形成老年斑,如沉积在脑及脊髓神经细胞可引起神经功能障碍。自由基还可使一些酶蛋白质变性,引起酶的活性降低或丧失。 * 4、体成分改变。随着年龄的增长,体内脂肪组织逐渐增加,而瘦组织逐渐减少;脂肪在体内储存部位的分布也有所改变,有一种向心性分布的趋势,即由肢体逐渐转向躯干。 * (1)细胞量下降,突出表现为肌肉组织斩重量减少而出现肌肉萎缩;(2)体水分减少,主要为细胞内液减少,组织失去弹性;(3)骨矿物质减少、骨质疏
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