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? ? 预防食物中毒 发霉的馒头 ? 青西红柿 ? 未成熟的青西红柿含有毒性物质龙葵素,吃后可出现恶心 、呕吐等中毒症状。 ? 鲜黄花菜 鲜黄花菜中含有秋水仙碱毒素,可引起嗓子发干、胃部烧 灼感、血尿等中毒症状。 ? 变色的紫菜 ? 变色的紫菜会分泌出环状多肽、岩藻毒素等有毒物质而污 染紫菜,使紫菜的色泽褪为蓝紫色,不能食用。 ? 烂白菜 腐烂的大白菜中含有亚硝酸盐,亚硝酸盐与人体血液作用 ,形成高铁血红蛋白,从而使血液失去携氧功能,使人缺 氧中毒,轻者头昏、心悸、呕吐、口唇青紫,重者神志不 清、抽搐、呼吸急促,抢救不及时可危及生命。 ? 没煮熟的四季豆 ? 生的四季豆中含皂甙和血球凝集素,皂甙对人体消化道具 有强烈的刺激性,可引起出血性炎症,并对红细胞有溶解 作用。豆粒中还含红细胞凝集素,具有红细胞凝集作用, 食用后会引起中毒 。 新疆某县 21 名学生食物中毒后脱险 2006 年 11 月 1 日至 2 日,新疆某县私立学 校 21 名学生在学校食堂中午就餐后,出现中 毒症状。在同学老师的积极配合下,校方已 经基本确定致病原因是可能未炒熟的四季豆。 经过治疗,所有中毒的学生均脱离危险。 特别提示 扁豆,又叫四季豆,是我们都爱吃的蔬菜之一, 但烹调时一定要炒熟煮透,否则可能发生中毒。生 四季豆的中毒作用常在食后 0.5 — 1 小时即开始,主 要表现为胃部不适、恶心或呕吐,还有些患者会有 头痛、心慌、遍体麻木等症状。这种毒性作用一般 在 24 — 36 小时后逐步减退,很少会引起更严重的症 状,但若大范围中毒,对青少年的身心健康和学习 有较大的影响。 食物中毒的原因 1 、食用有农药残留的农产品。 2 、食用不法生产、加工不当和被污染的食品。 3 、食用冰箱内放久的食物。 食物中毒的症状 (一)细菌性食物中毒比较常见 细菌性食物中毒发病急,出现不同程度的高热、呕吐、腹 痛腹泻现象,可排出水样便、黏液便或脓血样便。 特别提示 发生食物中毒以后,如果已经脱水, 就要充分地补充水分,并到医院进行治 疗,食用蘑菇、水产品、含毒素的肉类 及肉类加工品发生食物中毒,一般都比 较危险,应迅速送往医院救治。 健康小贴士 ? 只要认真注意饮食卫生, 食物中毒是完全可以预防 的。 预防细菌性食物中毒的方法: 预防食物中毒的关键是要把握好“ 食物入口 ”这一关。 1 、买回来的蔬菜,要用清水洗一洗,然后再放到水里泡一泡。 2 、不食用不熟悉和不认识的野果子。 3 、切菜、切肉用的刀和菜板,要“ 生熟分开 ”。
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