小学四年级体育教案快速跑.docx

注：若发现该文档违法、侵权，请第一时间联系网站管理员删除。 四年级体育教案快速跑 小学体育教案 教材 1 、快速跑（ 3 ） 2 、素质 教 学 目 标 1、 通过复习和练习，使学生进一步理解快速跑的两种起跑方法的重要作用，能正确运用两种起跑方法。通过素质练习，了解一些提高快速跑能力的方法。 2、 90% 以上的学生能熟练完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。能有所创新地完成一些发展快速跑能力的练习。 3、 教学过 程 教 学 内 容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 准 备 部 分 一、 常规 二、 队列 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。 1 、“同学们好！” 2 、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 3 、安排见习生。 教师讲解队列、队形练习的内容和要求。 １、 稍息、立正、看齐、报数、踏步等。 ２、 二列横队——四列横队——还原 ３、 复习二路纵队——四路纵队 1 分 3~4 分 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 １、 班成二列横队集合。 组织如图一： × O × O △ ☆ （图一） ２、 “老师好！： ３、 认真听讲，明确学习内容和要等。 ４、 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 1 、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。 2 、根据口令进行集体练习。 要求：精神饱满，动作一致。 3 、组织：如图二 教学过 程 教 学 内 容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 三、 准备 活动 1 、慢跑 教师讲解跑动的路线及有关 要求：动作整齐，纪律性强。 哨音指挥学生练习，并慢跑伴随。 2 、准备操 1~6 节 学生分成 6 小组，由各组长负责练习。内容自定。 教师讲解要求，并进行分组 巡回检查练习情况，并进行个别小组的纠正辅导。 5~ 8 分 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ （图二） 学生根据教师的要求进行有序的练习。 ☆ ×××× O O O O O ×××× O O O O O 组织： 图三 学生根据老师的要求，分组长练习。 要求：配合组长的指挥，认真积极练习 组织：散点（集合场地附近） 各 4*8 拍 基 本 部 分 一、 快 速 跑 １、 复习两种起跑方式 要求：动作正确，快速协调 ２、 组织学生完整技术练习 1 ）中速跑 15m 2 ）站立式起跑 +50m 3 ）站立式起跑 +25m 往返接力 10~ 12 分 学生明确两种不同起跑形式的起跑要求，按教师深的口令和节奏进行练习。 组织： 图四 1 次 1 次 各 2 次 教学过 程 教 学 内 容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 二、 素质 1 、内容： 1） 深蹲走 15 m 2） 单足跳 3） 双足跳 4） 跑跳结合练习 跑 10m+ 跳障碍 5 个 +10m+ 下蹲 5 个——返回 2 、教法： 教师讲解并且示范 组织学生练习，个别同学可进行辅导。 ３、 组织学生分析、讨论提高快速跑能力的方法。 ４、 组织学生自练 20 分 1 、、学生认真听讲，记住动作结构，按老师的指挥有秩序地练习。 2 、组织 1 ）、 2 ）、 3 ）同图四 5） 如图五