XX小学生心理健康教案.docVIP

XXXX小学生生理健康教育教案 睡眠好身体好 　　 　　 教学目标：1.让学生懂得按时作息的好处，每一天能保证10小时。 　　 2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。 　　 教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠 　　 教学过程： 　 一、导入新课：在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床?算一算，你们每一天都睡了几小时? 　　 二、学习新课：1.睡前不要做： a.不要吃得太饱 　　b.不要贺浓茶 　　c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事 　　d.要用温水洗脚 　　 2.睡觉时要： a.盖的被子要根据季节和天气而适当 　　b.持续室内空气流通(要打开一扇小窗户) 　　c.不要蒙头睡觉 　 睡眠的姿势很重要，你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢?当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡?那么原因又是什么呢? 身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓” 　　 巩固新知： 1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗? 2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠? 　　 3.总结该课使学生明白： 　睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法，是(长身体)的重要时刻。每一天我们要睡足(10)小时，养成(早睡早起)、(按时起床)的好习惯。 xxxxx小学 xxx 20XX年12月15日 xxxxx生生理健康教育教案 我们爱整洁 　　 教学目标：　 教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。 　　 培养学生爱整洁的良好习惯。 　　教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 　　 课前准备：教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的)，脸盆若干。 　　 学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。 　 　教学过程： 　 导入新课：师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮忙了。能告诉大家，你每一天起床后都做了些什么吗?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……) 　　很多同学都十分能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并持续它们的整齐清洁吗?这天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。 　 学习新课 1、在家爱整洁。　⑴齐读课文，领会“整洁”的含义。①出示：这块手帕干净吗?这一块呢?这个书包不仅仅外面脏，再看里面的书本放得怎样?我们说：这个书包不干净、不整洁。②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。　⑵了解“按时”的含义。 　　①你们明白清晨大约是指什么时候?(天刚亮) 　②你每一天几点钟起床?是谁叫醒你的?每一天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。 ⑶提问：起床后，你做些什么事?怎样做的? ⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。　⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺、谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事自己做。(看投影片或录像片) ①指定学生复述自己平时的做法。　②突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。 　2、在学校爱整洁。了解学校环境整洁的资料与持续环境整洁的方法。⑴清扫教室的步骤是怎样的? 　　⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅?不这样做会怎样?步骤颠倒又会怎样?为什么? 　⑶老师为什么要夸奖我们?是怎样夸的? 　　3、身心健康与环境整洁。1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心? 2、怎样才能长久持续这样的完美环境?(指定学生上台表演、操作) 3、小结全课学习资料。 三、反馈检测 1、游戏。比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。　2、思考题。 说一说怎样才算整洁?你做得怎样? 　 板书设计： 按时起床：穿衣、洗漱 　　在家里 　　整理房间：叠、铺、掸、抹 1、我们爱整洁 　　打扫教室卫生：开窗、洒水、擦黑板、 　　扫地、抹桌椅 　　在学校 　　保护校园环境：不乱丢、不践踏…… xxxxx xxx 20XX年10月20日 xxxxx生生理健康教育教案 一、教学目的： 帮忙学生了解自己的注意特点、培养自己的注意潜力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。 　 二、教学过程;　　 导入 师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师