170条生理常识,有时间多看看_百度文库..docxVIP

170 条 生 理 常 识 A 1, 康? 凉 水 洗 3, 石? 多 喝 水 5, 粥. 冬 季 养 生 7,冬季 7, 冬 季 不 宜 长 期 待 间? 8, 不宜长时 间停 留 在冬季雾气 有 时 间 多 看 看 脚 有 损 健 2, 夏季多吃苦味有益健康 能 防 肾 结 4, 夏季不宜光着上身睡觉 宜 多 食 执 八、、 6, 冬 季 洗澡次数不宜 多? 在 温 暖 房 ?9, 冬 天 不 宜 把 围 巾 当 口 罩 用? 10, 冬 天 早 晨 不 宜 洗 头 11, 健 身 刖 执 八、、 身 活 动 很 重 要? 12, 运 动 损伤应”冷 " 处理 13, 步 行 适 量 能 使 大 脑 更 年 轻? 14,步 行 最 有禾1 1于中老年 人健康 15, 深 呼 吸 不 利 老 年 健 康 16,老人晨练应先进食 17, 奶. 运 动 后 19, 病. 情 绪 不 21, 餐. 员 工 不 宜 22, 23, 药. 不 宜 用 25, 毒. 不 能 用 27, 大. 破 损 瓷 眠 29, 风. 清 晨 不 健 31, 蔬. 不 宜 用 塑 33, 刷. 牙 龈 出 血 34, 35, 被 起 床 不 37, 蜜. 空 腹 酒 应 喝 杯 牛 18, 睡 眠 充 足 才 有 益 健 康 . 畅 会 导 致 胃 20, 手 机贴 膜会伤害眼睛. 在 办 公 室吃 午 午 睡有助 于预 防冠心 病. 沸 水 、几 煎 八、、 中 24, 服中药不宜加糖. 95% 的 酒 精 消 26, 日 照 每 天 过 三 小 时 才 算 健 康 住 宅 . 砖 辐 射 较 28, 卧室窗户留缝有助于睡 宜 开 窗 通 康 30, 热水袋比电热毯更益 料袋 保存 果 32, 筷 子 最好 半年换一 次. 要 尽 快 更换 牙 正 确刷牙比选 择 牙 膏 重 要. 宜 马 上 叠 36, 晒被子不能 拍打. 不 宜 喝 蜂 38, 喝蜂蜜可解 39, 蜜 41, 压 43, 水 脚 45, 冒 嚼 47, 康 49, 紧 、 益 51, 康 53, 康 55, 要 不 57. 多 59, 压 中 医 讲 究 早 喝 盐 水 晚 喝 40, 素食 为主更 适 合 中国 人. 海 带 可 预 防 高 血 42, 凉水洗脸好处多. 刷 牙 宜 用 温 宜 用 热 八、、 水 44, 洗 脚 寒 容 易 感 食 物 可 防 止 大 脑 老 化 46,干 上 午 晒 太 阳 有 利于 冬 季 健 48, 翘 二郎 腿会 影 响 健 康. 戴 帽 子 不 宜 过 50, 常梳头有 健康 长 时 间 微 笑 和 利健 52, 强忍 泪水等于 慢性自杀. 小 便 时咬 紧 牙 齿 有 益健 54, 打 喷 嚏时不 能捂嘴. 早 晨一 杯 水 很重 能 喝 56, 白开水超过三天 每 天 一 杯 咖 啡 好处 58, 咖啡要 趁热喝才好. 酒 后 喝咖 啡 易 发 高血  60,喝下午茶有益增强记忆 61,癌 61, 癌 63, 感茶?冒 不 宜喝 苦 丁64,不应用保温杯喝茶65,66,空 腹 喝 酸 奶67, 喝 完水? 63, 感 茶? 冒 不 宜 喝 苦 丁 64,不应用保温杯喝茶 65, 66, 空 腹 喝 酸 奶 67, 喝 完 水? 喝 口 白 开 69, 饮? 豆 浆 不 应 71, 酒? 吃 海 鲜 年 73, 疗? 鱼 刺 卡 鱿 75, 压? 海 蜇 皮 有 77, 汤? 骨 折 初 期 79, 发 烧 时 与 红 糖 鸡 蛋 同 70, 白 酒 不宜 代 替 料酒做菜? 不 宜 喝 啤 72, 吃鱼能保持血管 轻 喉 不 宜 醋 74, 胆固醇高者少吃 鱼 能 治 高 血 76, 食肉过多对身体 害 不 宜 喝 骨 头 78, 炖鸡 汤 不 要先放盐? 不 宜 食 用 鸡 68,常喝豆浆更健康. 83, 粽 子 面.不宜II85, 肾.多吃黑八、、87, 83, 粽 子 面. 不 宜 II 85, 肾. 多 吃 黑 八、、 87, 粟. 不 宜 吃 开 89. 用. 花 生 具 /、 91, 病. 常 吃 生 93, 箱. 西 瓜 不 宜 95, 射. 吃 草 莓 有 97, 面. 苹 果 98, 苹 果 可 降 血 压 , 降 脂 的 营 养 全 趁 热 八、、 吃 84, 饭菜 II 色 食 物 可 补 86, 多吃玉米好处多 癌. 99, 红 枣 有 增强 用. 100, 101, 肾病 口的 糖 炒 板 88, 多食核桃 有益心 脏. 有 抗 衰 老 作 90, 常吃花生可预防胆结石 花 生 可 治 胃 92, 醋泡花生可以软化血管 长 时 间存 放 冰 94, 吃 葡 萄有利 于护 肝. 助于 防 止 辐 96