礼仪操动作要领(总).pdf

礼仪操动作要领 杨丽珍 一、整装（共 4 个八拍） 1、第一个八拍：整理头发、衣领 1234 整理头发 ( 五指并拢 ) ，5678 双手顺着领子移到领口处 2 、第二个八拍：整理领带、扣子（领带） 1234 整理领带（双手叠放于领口处） 、5678 从领口平移下来整理扣子（领带） 3、第三个八拍：整理袖子 1234 整理左手的袖子， 5678 整理右手的袖子。 （五指并拢，手臂伸直） 4 、第四个八拍：整理衣角（皮带） 12 中间整理、 34 顺着衣角平移到旁边、 56 整理、 78 放手 二、问候礼（共 4 个八拍 ） 1、第一个八拍：正面行问候礼 12 女生搭手（手指并拢，两手交叉相握，自然贴在小腹上） 、男生保持， 34 鞠躬 30℃、56 起身， 78 女生放手。 2 、第二个八拍：转身加左转的同学行问候礼 12 同时转身相对， 34 向右转的女生搭手、男生保持， 34 向右转的同学先行礼鞠 躬 30℃， 78 起身放手。 3、第三个八拍：左转的同学回礼 12 女生搭手、男生保持， 34 鞠躬 30℃、56 起身， 78 女生放手。 4 、第四个八拍：转身加点头礼 精品 1234 转身， 5678 点头礼 三、站姿（共 4 个八拍） 1、第一个八拍：立正保持不动 2 、第二个八拍： 12 女生右脚退后一小步、站成丁字步， 34 搭手（女生手指并拢， 两手交叉相握，自然贴在小腹上；男生左手握拳 , 右手握在左手的 手腕上，自 然贴在小腹上） 56 放手， 78 女生收脚。 3、第三个八拍： 12 女生左脚退后一小步、站成丁字步，男生左脚打开至与肩同宽。 34 女生左手背在身后， 男生左手握拳 , 右手握在左手的手腕上， 自然贴在小腹上。 56 放手， 78 手脚。 4 、第四个八拍： 12 男生左脚打开至与肩同宽、女生保持， 34 女生自然背手，男生 手势要求与跨立一致。 56 放手， 78 手脚。 备注：以上所有站姿要在抬头、挺胸、收腹基础上完成。 四、迎领礼（共 6 个八拍） 1、第一个八拍：右边请（中手位） 12 转头看右边， 34 右手自然抬起，手心斜向上，手臂与地面平行（五指并拢） ， 56 转头看正面， 78 放手。 2 、第二个八拍：左边请（中手位） 12 转头看左边， 34 右手抬至胸前向左指（五指并拢、手心向上，手臂与胸前相 隔一拳） 56 转头看正面， 78 放手。 3、第三个八拍：上面请（上手位） 1234 右手抬起至手臂与肩平行，抬头眼睛看指尖的位置。 56 转头看正面， 78 放 欢迎下载 2 精品 手。 1、 第四个八拍：请坐（下手位） 1234 手臂伸直向前至身体中间， 手心向上， 微弯腰，低头眼睛看手。 56 直起身体， 抬头，眼睛正视前方。 78 收手。 6、第五个八拍：右边请（下手位） 1234 手臂伸直向右与身体平行， 手心向上， 微弯腰，低头眼睛看手。 56 直起身体， 转头正视前方， 78 收手。 7、第六个八拍：后退右边请（下手位） 1 退左脚， 2 退右脚（女