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官桥完小体育兴趣小组活动记录
第二周 星期三 活动地点 操场 主持人 陈春燕
活动内容 乒乓球(一)
活 1、观看专题片 乒乓球的辉煌“ ”,强调训练纪律。
2 、球感的训练
动
(1 )颠球练习
过
(2 )对墙击球练习
程
活动效果 体验合作学习的快乐,积极参与体育活动
官桥完小体育兴趣小组活动记录
第三周 星期三 活动地点 操场 主持人 陈春燕
活动内容 乒乓球(二)
活
1、讲解学习乒乓球的相关知识。
2 、球感的训练
动
(1 )颠球练习 (2 )对墙击球练习
过
3 、攻球动作练习
4 、游戏:击球接力
程
活动效果 体验合作学习的快乐,积极参与体育活动
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官桥完小体育兴趣小组活动记录
第四周 星期三 活动地点 操场 主持人 陈春燕
活动内容 乒乓球(三)
活 1、球感的训练
1 )颠球练习 2 )对墙击球练习
动
2 、攻球动作练习
过 3 、攻球练习(斜线)
4 、身体素质练习:举哑铃( 10x2 组)
程
活动效果 体验合作学习的快乐,积极参与体育活动
官桥完小体育兴趣小组活动记录
第五周 星期三 活动地点 操场 主持人 陈春燕
活动内容 乒乓球(四)
活
1、球感的训练
1 )颠球练习 2 )对墙击球练习
动
2 、攻球动作练习
过
3 、攻球练习(直线)
4 、身体素质练习:举哑铃( 10x2 组
程
活动效果 体验合作学习的快乐,积极参与体育活动
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官桥完小体育兴趣小组活动记录
第七周 星期三 活动地点 操场 主持人 陈春燕
活动内容 玩 竹 竿
1、准备活动。
活
2、探索竹竿的不同玩法。
(1)自由玩竹竿,初次探索不同玩法,满足玩的欲望。
动 (2 )队员自由站成面对面的两排, 请有创新玩法的队员在两队之间介绍并演示玩法,
让其他队员学一学。
(3)队员合作玩竹
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