五年级心理健康教育计划.doc

五年级心理健康教育计划 一、指导思想 运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。 二、教学目标 ( 一) 总体目标 提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能。 ( 二) 具体目标 培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力 ; 能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。 首先：适应学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力 ; 其次：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成 ; 三、学生基本情况分析 六年级共有学生 62 人，学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题在学生中极少出现 ; 发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。 学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认识等方面， 如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张 ; 学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪 ; 自我感觉、体验和评价失当等。 我校六年级学生的心理问题具体表现为： 1、学生由于学习适应不良而产生的苦恼 2、学生的紧张和焦虑情绪 这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降 ; 出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。 3、与同学交往特别是与异性交往出现的困惑 4、由于家庭因素的影响而产生的不良情绪 四、基本原则 心理健康教育除了遵循中学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则： ( 一) 发展性原则 面向全体，通过普遍的活动教育，使学生对心理健康有积极的认识，提高学生的心理素质，促进学生全面发展。 ( 二) 差异性原则 注意个性教育，尊重每个学生的个性发展，了解和把握不同学生的心理状态。 ( 三) 主动性原则 采取积极主动的方式，帮助学习排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪，真正做到防微杜渐。 ( 四) 活动性原则 以活动为主，注重活动过程的教育作用，让学生在活动中、在体验中得到成长与发展。 ( 五) 尊重与理解原则 尊重学生的人格、需要和情感，营建民主、平等、和谐的师生关系。 另外还要遵循保密性和助人自助原则。 五、教学内容： 本册数共设有 5 个单元，供全年使用，本学期计划讲前三个单元到 12 课为止，其余下学期讲解。 普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面常识。 帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法 ; 把握择业方向，了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪 ; 加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适 应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。 六、途径和方法 ( 二) 个别咨询与辅导 采用与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予指导，排解困扰。 ( 三) 发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用， 建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育。 ( 四) 加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法 ; 注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子 六、附：课程进度表 表格略 一、教材分析 二、学情分析 学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题在学生中极少出现 ; 发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。 学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认识等方面， 如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张 ; 学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪 ; 自我感觉、体验和评价失当等。 学生由于学习适应不良而产生的苦恼学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。这种不良情绪大致有以 下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降 ; 出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交 往。 三、途径和方法 以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。 教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练。 围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，知道学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作