员工心态培训(1).pdfVIP

前言  问题： 这些年你快乐吗？ 你都因为什么快乐？ 你认为最大的快乐是什么？ 得到了应该快乐，失去了同样也要快乐，快 乐的真谛是拥有阳光的心态。 什么是心态？ • 心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理 状态。也就是面对周围相关的事物或人心里所呈现的姿 势或状态。 • 心态： 积极心态 消极心态 两种心态的表现 积极心态： 消极心态：  积极  没有目标  宽容  缺乏自信  感恩  承受不住拒绝的打击  乐观  不能控制自己的情绪  自信  每天都在抱怨老天对自己 不公平，并怪罪于外在的 环境与他人  缺乏改变与进取的思想 导致消极心态的八个原因 导致消极心态的八个原因 1、缺乏目标 2、害怕失败 3、害怕被拒绝 4、埋怨与责怪 5、否定现实 6、做事半途而废 7、对未来悲观 8、好高骛远 人与人之间只有很小的差异，但是这种 很小的差异却往往造成了巨大的差异！很 小的差异就是所具备的心态是积极的还是 消极的，巨大的差异就是成功与失败—— 拿破仑 能力=知识+技巧 知识（是什么？）技巧（怎么干？）心态 （愿意干）是影响工作进行的三个重要因 素，其中心态扮演着重要的角色 心态 命运 心态→行为→习惯→命运 所以你有什么样的心态就有什么样的人生. 所以你有什么样的心态就有什么样的人生. 人来到这个世界上究竟是为了什么？ 亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐 使得生命快乐的途径有两条： 第一，发现使你快乐的时光，增加它； 第二，发现使你不快乐的时光，减少它。 两个个问题 1、如何获得乐观情绪？ 2、怎样建立阳光心态？ 第一个工具：改变态度  如果有些事情我们改变不了就改变对这个事情的 态度，有时候事情本身不重要，重要的是人对这 个事情的态度。态度变了，事情就变了  比如说你丢了100块钱，对你而言丢100未必是 大事，但是人往往愿意去寻思、后悔。。。  问题：请讲一下塞翁失马的故事。 “塞翁失马，焉知祸福” 战国时期一名老者叫做塞翁，他的一匹马丢了，邻居 说你真倒霉，塞翁回答，是好是坏还不知道呢；不久丢失 的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一 匹马，塞翁回答，是好是坏还不知道呢；儿子骑野马，从 马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个 儿子，腿还断了，塞翁回答，是好是坏还不知道呢；过一 段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死 了，塞翁的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。 启示  这个故事告诉我们人世间的好事与坏事都不是绝 对的，有两面性，在一定的条件下，坏事可以引 出好的结果，好事也可能会引出坏的结果。说明 了好与坏在一定条件或情况下会相互转换，要用 一颗平常