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25 米往返跑和游戏教案
教材 1.25 米往返跑。
内容 2 .游戏:“打的就是你”。
1.运动技能目标:使学生初步掌握25 米往返路的动作要领及途中跑的方法。
教学
2 .身体健康目标:通过25 米往返跑练习,发展学生的灵敏、柔韧和协调等素质,促进学生肌肉,骨骼和韧带的发育。
目标
3 .心理目标:在练习活动中积极展现自我,增强自信心,主动 ,大胆尝试,并增强协作精神的培养。
重点 跑的自然、协调 难点 “往返……结束……跑”动作连贯
课的 时间与次
教学内容 指导与练习法 教育渗透
顺序 数
一、
1、课堂常规 1.队形如图
× × × × ×
× × × × ×
集合迅速,一切行动听指挥,
准 △ △ △ △ △
△ △ △ △ △
备
☆ (老师) △ (女生) × (男生)
2 、热身运动 2 .教与学法
部
1.反口令练习、 (1)课堂常规。 精神饱满、态度认真
分 a 体委整队报告告人数。
2 .叫号找朋友 b 师生问好。
c 宣布本课内容及具体要求:25 米往返跑。
d 安排见习生。
e.强调课堂安全。
二、
1.队形同上
2 .教与学法
a 老师介绍 “叫号找朋友”的方法,
b 开始游戏,游戏过程中的按老师指令进行。
一、1.队形如图
× × × × ×
× × × × ×
△ △ △ △ △
一、25 米往返跑 △ △ △ △ △ 积极配合
热火朝天
2 .教与学法
积极热身
基 (1)让学生先自己尝试起点跑到“要求线”返回队尾 体验运动乐趣
(要求注意自己的跑法,同时观察其他同学的动作)教
师应做 “师范”动作。 相互提醒
(2 )找“往返-转身-跑”动作连贯的。展示自己的跑
加强安全教育
法。
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