个人成长分析报告[参考].pdfVIP

用科学的态度，做快乐阳光的播撒者 ——个人成长分析报告 摘要：本文通过对自己个性形成的过程描述，从心理角度分析了原 因，总结了自我个性的特点；阐述了生活习惯，个性特点与从事心 理工作的联系和优势，回顾了心理知识的体系和形成过程；表达了 对从事心理工作的认识和兴趣。 我常常一个人静下来，花时间写自我反思日记。在反思中，我 细心体会自己在成长中每一次经历带给自己的认知和体验，在越来 越长的年岁中，我能反观自己当时的处境和表现，看到自己的心理 状态。这对我来说不仅能够更好的缓解压力，改善自我的情绪和社 会生活方式，同时，我也清晰的构建出一个自己成长的轨迹，更好 的认识了自己的人格，和优缺点，让我感受到一种乐趣，这也是心 理——这一科学领域的奇妙之处。 一、自我成长分析 我的两种生活造就了我两种截然不同的个性表现。 在我的成长中，我一直是一个成绩良好，听话懂事的孩子。我 在学习方面的自我管理能力较强，很少用父母和老师操心，学习有 毅力有韧性，在课堂上能较快吸收老师所讲的知识，学习成绩一直 较为稳定，高中就读于重点中学，因此，在求学经历中，我几乎是 在老师和父母的表扬中长大。 学习方面的表现带给了我这样一些个性特点。 我对自己的能力很自信，也影响到我对生活一直抱有热情而自 1 信的态度。我能积极认真，踏踏实实对待工作，和任务，并且愿意 大胆尝试，挑战自己，同时喜欢懂脑筋想办法解决问题，引入新思 路。每当我接触到新的事物，新的思想，会迅速投入到工作和生活 中。 我非常有韧性。记得初中时，面对政治考试。我能坚持一个月 每天背政治课本和习题，我的政治成绩一直非常好，并且考过 100 分。这样的体验，让我在做事时，有不服输的劲头，一定坚持到底， 克服困难。 而这样也造成了我的一些负面个性。面对不熟悉的问题时，容 易产生灰心的挫败感，表现出敷衍抗拒的心情。或许是体验过成就 的甜美滋味后，让我不能面对失败的苦涩。每当我接触一件新的工 作，如果我能在很短的时间内迅速做好，我会对这项工作表现出非 常浓厚的兴趣，并且能全情投入，但如果我一时做不好，就会出现 退缩，回避的状态。所以有些时候我不适合做要下工夫，长期坚持 的工作。但随着年纪的增长，我认识到了这个问题，能够开始克服 自己的浮躁心态，耐心细致的面对新的领域。我也认识到这种特质， 会造成保守性，不利于工作的发展。 我的个性很沉静，感受细腻，有耐心，愿意倾听他人，理解他 人。我喜欢阅读，这种兴趣培养了我静下来思考问题的习惯。我愿 意就生活中出现的问题，和一些现象，研究它们背后的规律和成因， 思考，让我能看到不一样的世界和人生，从而感受到一种从容和豁 达的快乐，如阳光一样快乐的心态。我相信每个人有自己独特的内 2 心世界，所以我在倾听时一直保持一种尊重感，愿意去理解每个人 作为个体的独特感受，这使我赢得了许多真诚的朋友。 然而我在人际交往中有一些回避和退缩，这一直是我生活中的 一点小困扰。 在我的成长经历中，我的父亲是一个感情充沛，柔和而率性的 人，他对我寄予了全部真挚的爱。他随和的个性，和对我寄予充分 的支持和交流，使我成为一个非常愿意亲近他人的人，并且在后来 的自我反思中，我发现，我对男性一直没有害怕和威严感，很容易 沟通，没有一般的距离感。我的母亲是一位非常勤劳而严格的人， 她对工作尽职尽责，但不喜欢和孩子们嬉戏玩耍，脾气略有一点暴 躁。母亲生我的年纪比较小，我是一个非常有主见的孩子，因此在 小时候表现出比较不听话，母亲因为年轻耐心不足，使我常常受到 母亲的管教，这使我形成一种内心非常狂热，但外在表现规规矩矩 的状态，我曾经一直怀疑母亲是否爱我，这很快在读大学军训时， 母亲因为在电话中想念我流泪，完全化解。在母亲教养方式的影响 下，我也很少和朋友同学很亲昵的相处玩耍，显出一些孤僻。并且 一直对女性长辈有一种既依赖又非常敬畏的感觉，使我在交往中， 又很矛盾的常常和别人保持一种距离感。 父母相反的教养方式，使我在人际交往中，出现一个圈。和熟 悉的人，我会非常亲切，随和，坦诚沟通，表现出一