送给护士的心灵鸡汤.pptx

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护理部 急诊科心理支持QC小组;七道心灵鸡汤—P快乐;;作用;;第一道 海琼心灵鸡汤;健康饮水有讲究;什么时间饮水最健康;职场中饮水——轻松工作,不嫌累;;第二道贺群心灵鸡汤;形象大使;六个一 ;一个西红柿 在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,每天至少 保证一个西红柿 一小杯醋 女人还是有点“醋意”的好。 每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,对于女人来说, 除了饮食之外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后 先敷一层醋,保留20分钟后再洗掉,可以使手部的皮肤柔白细 嫩。 一杯酸奶 从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙 效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所 以,女人应每天保证一杯酸奶。 ;一瓶矿泉水 它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的清洗脸部后仰卧,用矿泉 水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如 此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。 一袋茶叶 女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要 减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠 道脂肪的了。 一个简单的面膜 每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,其作用是将沉积在面部的脏东西消 除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤 才能得到最科学的修复。 ;原则;第三道刘欣心灵鸡汤;母亲的情怀;姐姐的情怀;女儿的情怀;第四道睿花心灵鸡汤;新生儿病房 一个个小脚丫印在了自制的爱心卡上记载宝宝康复的点滴记忆 ICU病房 轻柔地抚摸昏迷病人的额头,让病人感受到尊严与力量 耳鼻喉科病房 病人外出时床头叮嘱卡上的话语那么令人难忘 病人护理服务志愿队 把爱和美延伸延伸到了社区户外 ;事业美最好的诠释;第五道韩芳心灵鸡汤;勇敢尝试;第六道美英心灵鸡汤;蝴蝶效应;用学习书写人生的履历 ;终生学习计划;终生学习计划;终生学习计划;第七道饶卉心灵鸡汤; 每一朝我们都会带着不同的情绪投入到各自的工作岗位,或许昨日的疲惫,或许还未苏醒的困???,又或许夹带着几分职业倦怠。 急诊科更衣室短短的几分钟里却总有戏剧性的故事上演,这天,我如往常一样,当我进入里面时,会听到几声对工作忙碌的互相倾述,还会听到来自家庭的喜忧,甚至有时还会听到对前景的迷茫与不满,夹杂着这样的情绪频率中,心境难免几分波动。 这个时候一个同事走进来,脸上洋溢着阳光的温暖,只听着她口中对自己念叨着:新的一天又开始了,美好的一天。霎那间,徐绕我的负面情绪一下子烟消云散,也很清晰的感觉到每个人都在心中默念:是啊,美好的一天开始了。情绪会传染,快乐很简单。 请记得:快乐在心里,它无时无刻都在传递。 ;第八道孟环心灵鸡汤;心灵鸡汤—享受熬汤的过程;感谢你的上司;感谢你的同事;感谢你的病友;感谢自己;

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