男士控油小妙招.doc

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 男士控油小妙招 控油不仅是女生的肌肤问题，还是很多男士的肌肤问题。下面我为大家介绍，希望对你有用! 注意摄取维生素C 每天摄取1000毫克维生素C，对于抑制皮脂分泌有良好的效果，如果为了方便可以每天服用一片维生素C药片，当然每天从新鲜水果中获取维生素C效果更好。 放松心情 精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。 饮食习惯 快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。 到点就洗脸 如果你不想油光满面或者经常长痘，如何控油?最好每天按时洗脸，至少早晚要认真洗脸，出门前洗去倦容，回家后洗走风尘，另外根据自己的出油生理规律，可在白天比如午饭之后，清洗一次。 2.洗脸后使用爽肤水 先用冷水把面部沾湿，再用适合自己肤质的洗面乳，之后用温水洗去面乳。脸部如何控油小方法就是洗脸之后最好使用两遍爽肤水，第一遍能帮助彻底情节，第二遍可以用手轻轻拍打，帮助肌肤更好的吸收，然后你可以将控油精华涂抹在T字部位(脸颊到鼻翼两侧)，这个区域毛孔多，皮脂腺分泌旺盛，容易出现毛孔粗大的问题，所以每次洗脸后，要使用控油型爽肤水来抑制皮脂过分分泌。 定期去角质 分泌过盛的油脂会堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角质覆盖，其中的细菌容易引发炎症，形成痤疮，利用酸性物质去除皮肤表面的角质层，能减少毛孔不畅诱发的痤疮，不过去角质不能过于频繁，一般每周1-2次即可。 随身携带吸油纸 男士夏天如何控油?最直接的方法就清理掉。请在包里随身携带一包吸油纸，它将最方便最快速的解决你脸上的油光囧态，很多吸油纸不仅可以吸收多余的油脂，还能让皮肤更清爽，注意使用前要先清洁双手，另外也不要用力摩擦。那么吸油纸对皮肤好不好呢?其实我们在使用吸油纸的一定要适量，切不可过量使用，这样只会加重你皮肤的出油速度。 控油的不良习惯 频繁洗脸 许多人到了夏天会经常洗脸，希望将油分洗掉。事实上，洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。如果肌肤的油脂和水份分泌仍然处于失衡状态得不到改善，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。 没有及时补水 除了干性肌肤缺水外，出油也与脸部缺水有关。正是因为缺水才导致肌肤水油失衡，出现表面出油，内部缺水的复杂现象。因此，如果你的控油功课只在油上下功夫，没有解救肌肤的渴，想告别油光是难以实现的。 频繁使用吸油纸 用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但不宜频繁使用。因为这样会给肌肤错误的暗示，以为又缺乏油脂了，不久就会分泌出更多的油脂。 控油注意事项 晨浴 清晨沐浴全天舒服。其实最好的办法还是要在饮食上面下功夫，尽量避免多吃油腻的食物最好还是以清淡食材为宜。在炎热的盛夏之季，最好能养成清晨洗澡的好习惯。水温可以适当热一些，这样能让汗水尽量流出体外，即便你只是洗了个淋浴，也会让你清爽一整天。另外，洗澡之后别忘记用收敛性的护肤化妆水。 清洁 油光重灾区要重点护肤清洁。T区油脂腺多，油脂分泌超级旺盛，洁面时一定要把重点放在额头，两侧鼻翼及下巴部位。 补水 用完吸油面纸勿忘补水。吸油面纸的确好用，瞬间就可让油光去无踪。殊不知，油光是控制了，皮肤水分却也越来越少。盛夏时节，每周敷1-2次补水面膜，让保湿因子渗透到肌肤底层，这才能全面滋润的皮肤。 洁面 用专用海绵辅助洁面。这是让油腻肌肤变清爽不可忽略的小细节，要把洁面液在手心搓揉出泡沫，然后再用海绵令泡沫增加，把海绵从脖颈，嘴巴四面，下巴，脸颊，鼻梁处顺序清刷;而鼻翼和眼睛等细嫩部位用毛巾绕在指头上，蘸取泡沫轻轻擦拭即可。 随时补水 随身携带化妆水。夏天非常热，应当随身携带一瓶化妆水，在需要时轻轻拍一点在脸上。 底霜 用控油护肤品前先打底。在用控油保湿品前，先来点化妆水吧，它能给肌肤有效排毒，让肌肤呼吸得更加顺畅。 按摩 夏天洗脸无需非常按摩。夏天洗脸的次数不宜过多，一天以2-3次为宜，无需非常按摩脸颊，那样只会令脸颊变得更干燥。 去角质 去角质收毛孔。选对了去角质产品，不仅能促进老化肌肤肌肤，还能保持肌肤清爽舒适，轻易就可离别油脂。收敛毛孔在夏季也非常必要，能起到抑制油脂分泌的作用，如果大家不知道怎样去角质，可以参考一下脸部去角质小妙招。 重点养护 重点油腻肌肤重点养护。油性皮肤则需加大护肤控油力度了。夜间需使用清爽控油晚霜，充分使科技成分渗透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峰;日间也要配合使用清爽保湿产品，这样才能有效清洁阻塞毛孔、净化肌肤。 控油成分的识别 认清控油成分是要害。在购买控油品可以看看它的成分，其中维生素