端午节前后的养生保健八件事.docVIP

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2020-10-18 发布于天津
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件事保养生健八后端午节前的端午时节是一年中阳气至盛的时段天气较烦闷假如工作压力大容易烦躁忧郁情绪的变化会影响脏腑的功能亦可导致精神疾患如喜伤心怒伤肝忧伤脾夏季养生最重要的是要使脾胃心肺之气调顺我国传统的民俗节日端午节又称端阳节除了吃粽子划龙舟外端午节也是一个多民族的全民防疫祛病避瘟驱毒祈求健康长寿的大节日因为此时天气日渐炎热蚊虫苍蝇滋生被称为恶月或百毒月古人还把五月端午称作卫生月可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识一端午节的来历向一种自杀致敬屈原端午节因他而生传说屈原被楚襄王放逐到湖南本来他抱着

件事保养生健八后端午节前的端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，容易烦躁忧郁。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生，最重要的是要使脾胃心肺之气调顺。我国传统的民俗节日端午节，又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，被称为“恶月”或“百毒月”。古人还把五月端午称作“卫生月”，可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。一、端午节的来历：向一种自杀致敬屈原，端午节因他而生。传说屈原