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2020中学生一日常规撰写人：___________日 期：___________ 2020中学生一日常规 撰写人：___________ 日 期：___________ 第 PAGE 页 共 NUMPAGES 页 2020中学生一日常规 一、在家准备 1.穿齐校服，戴好校徽和团徽（团员戴团徽），服装整洁，仪表大方（不化妆，不戴首饰，不染发，不烫发，不留怪发，男生不留长发，女生不穿高跟鞋）。 2.带齐当天有关的学习用品。与学习无关的书或玩具、刀具、通讯工具（手机、小灵通）一律不准带进校内。 3.准确把握上学时间，至少提前10分钟到教室。不迟到，不无故缺课，因病因事要提前请假，并办理请假手续。 二、进校 4.有礼貌进入校门，骑车同学自觉下车，推车进校并按规定区域摆放整齐。虚心接受值周班师生的检查指导。 5.文明礼貌。见到老师及来宾要主动问好，对待同学要和气。在校园内要说普通话，提倡说英语。 6.行走有序。行走时不勾肩搭背，不追逐嬉闹，上下楼梯靠右行，文明礼让，慢步轻声。 三、早读和上课 7.到校后及时进入教室，交上各科作业，按规定朗读课文或做好上课前的准备工作。班委各司其责，做好班级秩序的维持工作。 8.在教室内不喧哗，不闲谈，不随便走动，不抄他人作业。 9.上课铃响后，将当堂课业用品放在桌上，静候老师。上课要认真端正，专心听讲，做好笔记，独立思考老师所提的问题，发言时声音要宏亮，得到老师同意后坐下。迟到的学生应站在教室门外，经老师同意后快速轻声进入教室。 10.遵守课堂纪律。上课时不随便离开座位，不做与该课无关的事。不随便插言，有疑问举手向老师示意。 11.安静自修。自修课时要用心专注，不影响他人学习。 四、课间、集会、做操及课外活动 12.下课后，应离开教室远眺或适当活动，不大声喧哗，不追逐打闹，严禁在走廊或教室内打球。值日生擦净黑板。 13.集会和做广播操时，做到快、静、齐，不拖拉散漫，听从指令，站好队，按规定路线列队进入操场。集会时安静听讲，不与他人说话。升国旗、奏国歌时要肃立、行注目礼。做广播操时，要精神饱满，姿势正确，动作规范。退场要按指定路线小跑，不滞留，不拥挤。 14.做眼保健操时，要求放松、人静，动作到位，操练规范。 15.课外活动。积极参加体育、文娱和科技、劳技等课外活动。参加学校指定的课外活动时，服从指挥，先列队做广播操，然后领取有关器材，活动结束后送还器材。在活动中要注意活动规则并确保自身安全。 五、中午用膳和午休 16.注意饮食卫生。提倡同学在校食堂用餐。在校外用餐的同学要注意选择有卫生许可证的摊点，不买三无食品。不得将快餐带进校内食用。 17.在学校食堂用膳的同学购饭菜时要排队，不拥挤，不喧哗。文明用餐，不挑食偏食，爱惜粮食，饭后将快餐盘倒尽剩渣后放在指定容器内。 18.午餐后可在校园内小憩，不许随意串班，不许擅自离校。提倡在本班教室内自习或休息。 19.中午静校时间要好好休息，保持安静，不随意走动，不相互影响。静校期间停止一切文体活动（学校安排的除外），严禁在教室打扑克、播放音乐。静校开始后不准出校，有特殊情况要进出者必须获得政教处老师或班主任的批准，出校的还必须持政教处老师或班主任签字的出门单。 六、保持环境卫生，遵守公德 20.教室的黑板、讲台、地面、门窗、桌椅和墙壁要保持清洁。教室和公共场地卫生包干区，每天放学后各打扫一次。 21.爱护公物。不在桌椅、墙壁等处乱涂划、打球。开关门要轻。不玩弄灭火器和电开关。损坏公物要主动赔偿。 22.节约水电。人离教室要随手关灯、关电风扇和多媒体平台。用水时要控制水量，节约用水，随手关闭。 23.使用湿拖把时，先拧干，再提着走。脏水要提到厕所洗拖把处倾倒，严禁直接倒在卫生间。 24.爱护花木。保护绿化，不攀折花木，不践踏草坪。 七、离校 25.静校信号响，学生应及时离校回家，骑车的同学要先推车到校门口，然后离开，不得在校内逗留。行路中要注意遵守交通法规。不去营业性歌舞厅、酒吧和网吧等不适合中学生的娱乐场所。 26.回家后及时完成作业，做好复习、预习工作。适当参加家务劳动。保证充分睡眠。