安东尼罗宾的个人潜能开发课程(必读)概述.ppt

你的终极目标 项目 你的目标 60岁退休时你的成就，人们的评价 你离开世界时你的成就，人们的评价 你离开世界10年后，人们是否还记得你和对你的评价 你离开世界50年后，人们是否还记得你和对你的评价 你离开世界100年后，人们是否还记得你和对你的评价 你的选择包含有你人生的意义，有你人生的终极目标，有你真正的梦想，你必须慎选。 最新. * 什么才是一个有效的目标 梦想与目标的差别在于，梦想可以非常形象概括，而目标则必须具体和可量化，是量化后的梦想。 不可量化的目标，充其量不过是一个想法。 一个有效的目标必须符合SMART原则： Specific __具体的 Measurable __可量化的（数字化、指标化） Achievable __能够实现的 Result-oriented __注重结果的 Time-limited _有时间限止的 目标 量化 时间限止 没有时间限止的目标是模糊目标，就象不看靶子打靶，命中是偶然的，打不中是必然的。 最新. * 无效目标 找一份好工作 能胜任工作 尽自己最大有努力做好这件事（工作） 争取有较大的改善 挤身先进行列 口头禅式的目标，模糊、没有量化，让人不知到底该如何操作 最新. * 你的10大目标 请列出你的10个目标 范例： 目标 量化描述 …… 最新. * 目标与生活 人的生活是有重心的，它决定你的思维方式、价值取向，决定你人生的发展和未来，决定你是否拥有平衡而和谐的人生，是你一切力量的源泉。 生活重心 金钱 健康 事业 安全 自我 名利 信仰 自由 朋友 家庭 学习 享乐 快乐生活大转盘 最新. * 怎样避免订立目标时陷入误区 订立目标时的4大误区： 将没有量化、没有时限的想法当成目标 将目标建立在现实可能性上，而不是建立在自己对未来的憧景上（没有远大的目标牵引，人的潜能就没有发挥的空间，目标愈高远，人的进步愈大） 依据现有信息确立目标，而不是先确立目标，再寻找达成目标的信息（方法） 依据自己现有的能力确立目标，而不是先确立目标，再去逐一准备达成目标的能力 大脑的网状系统对信息的过滤 最新. * 怎样寻找成功的路径 思路决定出路。无需抱怨，无需等待，成功一定有方法，确定目标后，剩下要做的就是找方法。 范例： 囚犯→表现积极减刑→阅读和撰写罪犯管理论文→罪犯自我改造专家→受司法部领导接见→到监狱现身说法（监狱嘉宾） 最新. * 怎样分解目标 范例：个人成长规划 大目标 小目标 更小的目标 即时目标 近期目标（月周日即时等） 剥洋葱图 短期目标（1年以下） 中期目标（2~3年） 长期目标（5~10年） 总体目标人生核心轴 终极目标 人生的真谛 目标分解法 1、剥洋葱法 2、多树杈法 系统地规划自己 的成功生涯 最新. * 怎样修正目标 现实世界日新月异，唯一不变的东西就是变化。在目标实现过程中，当遇到种种没有预见的变化时，就应对既定目标进行积极的修正。 目标修正法则： 目标的修正应该是修正达成目标的计划，而不是修正目标。如果修改目标成了习惯，你将可能一事无成。__核心步骤 如果修正计划还无法达成，你可以修正目标达成的时间。 如果以上修正还不能达成目标，你可以修正目标的量。 万不得以，只好放弃目标。 面对新目标，切勿再重复以上循环，永远只重复修正计划。目标写在水泥上，计划写在沙滩上。 切记，目标的修正必须在通过不懈努力之后。 最新. * 怎样快速达成目标 成功是有捷径的，它是指制订更正确的目标，寻找更的正确的方法，采取更正确的行动。 快速成功 最新. * 快速达成任何目标的9大步骤 决定要成功 写下已量化的目标，并列出10个以上为何要实现它的理由 用多权树制订计划，分解目标，倒推至今天，拟定计划，设定时间表 列出所有必要条件和充要条件，注明解决办法。 告诉自己要实现什么样的目标，就必须变成什么样的人。 运用潜意识的力量，正面自我暗示，永远积极思考。 行动第一，立即行动，大量行动，开始忙起来，分分秒秒做最有生产力的事 每天睡觉前自我检讨，衡量进度，并作积极修正。 坚持到底，永不放弃，直到成功。 最新. * 潜能轻松释放无限潜能 潜意识就是人脑对事物的刺激不知不觉地接受信息。科学研究表明，人大脑的能力只发挥了不到1%，具有无限潜能（99%）。 潜能的表现：1、聪明的人；2、急中生智；3、关键时候的吼叫 潜意识训练（积极的自我谈话）： 自我激励：我是最棒的，我一定行；自我期望：我是一个大企业家；自我要求：我一定要努力，加油干；自我表扬：我真是好样的；自我欣赏：我真行；自我关心：我要注意身体；自我激励：祝贺你，这份礼物送给你；自我批评：不谇这样；自我惩罚：这件事是我不对，去做好，补偿一下；自我提醒：成功者是不会轻言放弃的；自我开导：想开点何必计较这些小节；自我安慰：没有