{情绪压力与情商}情绪管理在逆境中的具体表现.pdf 9页

  • 0
  • 0
  • 0
  • 约4.7千字
  • 2020-10-24 发布

{情绪压力与情商}情绪管理在逆境中的具体表现.pdf

文档工具:
    1. 1、本文档共9页,可阅读全部内容。
    2. 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。
    3. 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
    4. 文档侵权举报电话:19940600175。
    {情绪压力与情商}情绪管理在逆境中的 具体表现 逆境管理 IV-1 ,共4 页 课程名称 授课大纲 课程内容 实例说明 时间 逆境管理 一、教学导入 音乐《壮志在我胸》。音较 回忆自己的历程:过 10 分钟 二、逆境管理的步骤 低:“拍拍身上的灰尘,我 去→现在。 15 分钟 授课重点 三、情绪管理在逆境 振作疲惫的精神,远方也许 举反例: 5 分钟 情绪是我们掌握环 中的具体表现 尽是坎坷路,也许要孤孤单 电影《偷自行车的 境的利器,掌握情 单走一程”。 人》。 绪,迈向成功。 (独白)引入我们各级主观、一片树叶的故事。 讲授人 高手走入公司的历程。 一位丈夫积极营救 段千挥 你的努力→调动了你的情 妻子的例子。 讲授对象 绪→情绪高涨→态度积极 个案举例:从业人员 进公司 6 个月以上 →促进工作。 的烦躁期。 人员。 使用时间 结论:生活是一具磨石,不 情绪的冒牌效应:业 100 分钟 管它把你磨掉或把你打光 务经理→秘书→儿 出来,要看你是用什么做的。子→小狗。 教学方法 是谁多情种芭蕉,早也潇潇 晚也潇潇,怨君心绪太无聊, 讲授法 既种芭蕉又怨芭蕉。 启发式 1 、挫折、沮丧:快乐未通 过。 逆境管理 IV-2 ,共4 页 课程名称 授课大纲 课程内容 实例说明 时间 逆境管理 2 、吃梨才能知道梨的滋味, 5 分钟 四、掌握情绪,迈向 感觉到的东西,我们不能理 举例:夫妻看电影迟 5 分钟 授课重点 情绪是我们掌握环 成功 解它,唯有理解的东西,我 到。 5 分钟 境的利器,掌握情 们更深刻地感觉它。 解释飞机起飞的原 5 分钟 绪,迈向成功。 3 、为什么我们对的时候还 理。 5 分钟 讲授人 要向人低头?因为这样做 解释危机的释义。 5 分钟 段千挥 对我们有利。 5 分钟 4 、即时斩断他人抱怨,没 讲授对象 有比解释奖励更浪费时间 进公司 6 个月以上

    文档评论(0)

    • 内容提供方:ting1047705349
    • 审核时间:2020-10-24
    • 审核编号:7160136051003011

    相似文档