珍爱生命、调控情绪心理健康教育讲座72850.docx

心理健康 座 珍爱生命 调控情绪 同学 ，大家好： 今天借班会的 和同学 一起 “珍 生命， 控情 ” 个 。 当代中学生由于正 于身心 展的 化 期，身心 育未成熟，社会 缺 乏，心理 能力差， 生活、学 中所 生的各种心理冲突准 不充分，心理和行 就更容易失常。特 面 升学 力和繁重的 担、以及来自家庭盼子成 盼女成 的 力，学生的各种心理困惑、心理失衡，甚至心理疾患突 出来，形成学生特有的心理健康疾病。如果 些疾病得不到及 地排解，消除与 治，就会使中学生心理不健康、 健康比例加大， 重的影响学生的身心健康和成 ，也影响学生学 的 展。 近几年来，我 常会从 或网 等媒体上看到中学生 生的 道， 充 色彩的花季雨季涂抹上一 灰色。在 些草率 束自己生命的人中，有些人是因 学 力，有的人是因 家庭矛盾，有的因 跟同学 生摩擦、私人恩怨，有的因 ??五花八 的原因，但任你翻来覆去的 想，你都很 想象出 些是 得他 非要 束年 活生命不可的原因。其 他 只是在学 与生活中遇到了一件小事情，面 力不会排解而是采取极端行 甚至 用 束生命的方式来 求理解， 非但没有解决 ，反而 自己的家庭 来了无尽的痛苦，也 我 的社会造成全面的冲 。 做不但辜 了周 真正关心自己、 自己的人，也是 自己的人生意 和价 的消极否定。 所以，今天我想在此 两个 ：生命 于每个人的重要以及不良情 的 控。 同学 ，一旦你出生来到 个社会，你的生命就不属于个人，也不完全属于 家庭，生命是社会的，是人 的，任何人没有 利践踏生命。生命是人世 最宝 的 西，金 不到，珠宝 不回。人的生命只有一次，不能再生，也不会重 来。 多的事，成了 了 可以重来： 多的花，开了 了 可以盛开。唯有 活的生命，一出生就 定不可更改。中学生 于人生的花季，生命之花 没 有开放， 不能拿自己的生命开玩笑。生命是宝 的，生命无法重来。只要生命 在，希望就在，只要生命在，就有改 命运的可能 , 所以你 要懂得 惜生命， 保重生命， 自己、 父母而健康快 的生 。 生命 于我 每个人只有一次，而安全 是我 生命的底 ，悲 离合往往就在那么一瞬 。我 要珍 生命，与安全 伴。父母从我 呱呱 地的那一天 起到 在，不知重复了多少遍。 “路上 多， 要靠右 ！ ” 是母 在我 每天上学 的叮 。 “不要在校园里相互追逐打 。 ” 是老 在我 校园 的“命令”。“晚上放学早点回家，不要去网吧游 ?? . 不安全。” 是父 在楼下忐忑不安地等到我 的“告 ” ...... 而有些同学 不在乎，听不 告， 殊不知：你不注意安全，危 就会找你； 灯可以再等，而生命不能重来；安全无意 ， 患埋身 。曾几何 ，校园内外，我 周 ，都 生 多危害同学身体健康甚至危及生命安全的事例：有些同学 后在狭窄的楼梯旁追逐打 ，失手将同学推倒， 致其骨折， 位， 影响学 ，重 残疾造成 身 憾； 某些同学上网吧成 , 不但成 下降而且弄坏身体 , 只能休学；一些同学无 交通 ，随意在道路上 洒“ ” ， 成触目惊心的惨痛后果 ...... 的花 在 瞬 凋零，留下的只有血的教 以及 人的悲痛欲 和朋友的扼腕 。 精选文档 有人把生命比作了一架秋千，日子一天天的 去就像秋千 来 去，每天都会不同。不是 ？人活着不就象 秋千 ？它 高 低，你的 、幸福、痛苦、恐惧、担心、憧憬、梦想都 系在那根 索上。随着它的升高你的心情可能会无比欣喜、无比 ；随着它的下落，你的心情也 会无比窘 、无比懊 。当秋千 落到了最低点，我 彷徨、失落、沮 、无助?? 脆弱的人无法承受。如果能 求帮助， 何不 他人推你一把？当你 无人可求， 何不 自己自救？因 在空中只有你自己，如果都不 自己机会， 人更没有可能帮助你了。逃离生命的秋千并不是勇气可佳的行 ，而是最懦弱的逃避，且想想那 落的后果， 你的不是 底的 便是无尽的 害。 生命是我 自己的，也 我 每一个人都有 生死的 利。但是也不要忘 ，你 有一条 死亡的理由，你更有千条万条活下去的理由。至少，你 没有看完生命沿途的 景。 自己一个机会， 生命一个机会， 花 放，并 出果 。我 都 关注自己的身心健康， 自己的心灵插上翅膀，以坦然的心 面 生活，无 生什么， ，珍惜生命，好好活着， 起属于我 自己的生命秋千。 接下来，我想 的是第二个 ：不良情 的 控。没有人是一帆 的，我 每个人在人生中都会遇到快 和各种 ，但有的人 的事情能 理得很好，有些人就 理不好，甚至一直 在心里，影响自己的身心健康，有的一 想不开，甚至去做一些傻事，因 人在不良的情