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腱鞘炎最佳治疗方法 什么是腱鞘炎 日常注意事项 * 什么是腱鞘炎 腱鞘炎症状 腱鞘炎最佳治疗 日常注意事项 目录 腱鞘炎含义 腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可发生，但以桡骨茎突部和第一掌骨头部最为常见。 由于腱鞘积劳损伤而发生纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制，所以称为腱鞘炎。 若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。 疼痛 麻木 局部有压痛和硬结，按压患指的掌指关节屈面时，即产生压痛，并可扪及硬结。 活动 不便 患指屈伸障碍，尤以晨间为明显，多活动患指即好转。 弹响 严重时可产生弹响，即当患指活动时，肌位通过狭窄部位的腱鞘而发出“咯喀”声。 腱鞘炎症状 吸收快 作用强 药力持久 活血化瘀 祛风散寒 消肿止痛 对治疗手指/手腕/脚趾 踝关节等各部位及各类 型有明显疗效 治愈后无复发 腱鞘炎福顺膏 最佳根治之法 无任何痛苦 直接外敷于患处 腱鞘炎最佳治疗 要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯 曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕 用力不要过大。 连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓 手指和手腕，再用热水泡手。 冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪也要 戴上棉手套，防止手部受寒。 特别注意 日常注意事项 对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的 工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实 物，不要悬空。 手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳 再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反 压几下都可以有效缓解手部的酸痛。 感觉身体关节疲劳时可以泡热水澡，舒解一 下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷 常使用电脑易患腱鞘炎。 特别注意 *