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任课教师任课教师人数人健美操全套教案任课教师人数人任课班级健美选项班时间分钟第次课教材内容复习上学期学习内容恢复体力体育课程的目标本课目标本学期体育教学目的任务体育课程的目标本学期的教学要求及安全常识适应场地适当活动恢复体力织与教法开始部分准备部分基本部分课堂常规体委整队报告人数师生问好宣布本课内容安排见习生徒手操拍头部运动肩部运动扩胸运动体转运动腹背运动弓步压腿侧步压腿膝关节活动脚手腕活动立卧撑个每人介绍健美器械及使用方法本学期的教学要求及安全常识简介健美运动及锻炼价值时间组织队形教法教师带领
任课教师:XXX
任课教师:XXX 人数:36人
健美操全套教案
任课教师:XXX 人数:36人
任课班级:健美选项班 时间:45分钟 第1次课
教材内容:复习上学期学习内容。恢复体力,体育课程的目标。
本 课 目 标
1、 本学期体育教学目的,任务,体育课程的目标。
2、 本学期的教学要求及安全常识
3、 适应场地
4、 适当活动、恢复体力
织
与 教 法
开 始 部 分
5
准 备 部 分
5
基 本 部 分
30
课堂常规
1、 体委整队,报告人数
2、 师生问好
3、 宣布本课内容
4、 安排见习生
徒手操4* 8拍
1、头部运动 2、肩部运动
3、扩胸运动 4、体转运动
5、腹背
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