河北工业大学大二体育理论考试.pdf

公共单选题 1 运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿的__C_ A：足屈拇肌 B：屈趾肌 C：腓肠肌 D：比目鱼肌 2 在运动中，由于脑部突然血液供应不足而发生的一时性知觉 丧失现象，叫做_D__ A：中暑 B：脑震荡 C：极点 D：运动性晕厥 3 运动性昏厥的处置方法是_A__ A：平卧，足略高于头 B：垫高头部 C：头部冷敷 D：心脏 按压 4 在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生 _C__ A：运动性昏厥 B：休 C：中暑 D：肌肉痉挛 5 运动中出现轻度开放伤，应该__A_ A：用红药水涂抹伤口 B：注射破伤风抗毒血清 C：纱布包扎 D：冷敷 6 肌肉拉伤在__C_小时后可施行按摩或理疗。 A：即刻 B：12 小时 C：24 小时 D：48 小时 7 单纯韧带扭伤，采用_D__进行处置。 A：固定 B：针灸 C：热敷 D：冷敷，加压包扎 8 运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起_B__。 A 肩关节扭伤 B 腰部扭伤 C 髌骨劳损 D 踝关节扭伤 9 因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系叫_C__。 A：软组织损伤 B：关节、韧带扭伤 C：关节脱位 D：骨 折 10 关节脱位后，应该采用_D__进行处置。 A：冷敷 B：热敷 C：加压包扎 D:用长度和宽度相称的夹板 固定伤肢 11 头部受外力打击后，使大脑管理平衡的膜半规管、椭圆馕、 球囊等感受器技能失调，直至引起意识和机能的一时性障碍，这种现 象叫_B__ A 中暑 B 脑震荡 C 运动性昏厥 D 休克 12 在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最 大摄氧量的_D__ A：20%~30% B：40%~50% C：50%~60% D：60%~70% 13 在制定运动处方时，运动时间应控制在_D__ A：5 分钟 B：10 分钟 C：30 分钟 D：60 分钟 14 一般健身或改善心血管及代谢功能，预防冠心病、肥胖病等， 可练习_A__项目。 A：耐力性项目 B：速度性项目 C：力量性项目 D：柔韧性 项目 15 体育锻炼从心理方面讲对 什么疾病具有一定的改善和 治疗作用。A A.神经衰弱症 B.肥胖 C.血压高 D. 自闭 16 积极主动参与体育活动能预防和治疗心理疾病，是促进 的重要途径。A A.心理健康 B.身体健康 C.道德健康 D.社会适应健康 17 积极主动参与体育活动，改善对环境的适应能力，控制情绪， 协调D。 A.同学关系B.老乡关系 C.师生关系 D.人际关系 18 人体心肺功能的强弱是反映一个人的重要标志。B A.生理状况 B. 体质状况 C.心理状况 D.身体状况 19 体育运动的竞技性和群众性恰恰 提供了机会。B A.团结 B.人际交往 C.帮助 D.互助 20 长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。D A.120-150 次/分 B.130-160 C.140-180 D. 130-200 次/分 21 下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间，可以安 排比赛或进行较剧烈的活动 C A.上午 11-12 时 B.下午 14-16 时 C.下午 16-18 时 D.下午 15-19 时 22 长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升 到。D A.130-150 mmHg B.150-170 mmHg C.170-190 mmHg D. 150-200mmHg 23 晚饭后、睡觉前 应避免何种活动。A A.剧烈活动 B.中等活动 C.轻微活动 D. 长时间活动 24 长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时