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篮球基本技术-运球教案
第一课时教案
授课单位:下溪民族中学
授课教师:秦志为
授课时间:
七年级体育课篮球基本技术-运球教案
学校
下溪民族中学
授课教师
秦志为
课型
新授课第一课时
班级人数
时间
教材
内容
一:篮球运球
二:综合游戏
场地
器材
民中篮球场
教学
目标
1认知目标:体验篮球原地运球的技术,了解运球在篮球比赛中的作用,提 高学生对篮球运动的兴趣。
2:技能目标:90%学生能掌握篮球运球的动作方法,体会手控制球的感觉, 规范运球,提高学生的控球能力。
3:情感目标:培养学生的成就感,激发学生对体育的兴趣,通过综合游戏提 高学生的团队合作精神。
教学
顺序
课的 内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
负
荷
时
间
开
一、教师集合整队,报
要求:
一、组织:
小
2
告出勤人数。
分
始
声音洪亮
全班成四列横队
中
钟
二、师生问好。
部
精神饱满
二、组织(如图):
中
10
1、提出本课的教学内
分
仪表端正
XXXXXXXX
分
容,目标与任务。
钟
准
语言亲切
XXXXXXXX
2、检查学生的服装,提
22
备
出要求,安排好见习生。
一:教学步骤:
XXXXXXXX
分
部
一、热身练习游戏:听
1、教师讲解游戏
XXXXXXXX
钟
信号变相跑,报数抱团。
方法和规则。
分
△
学生围成一个圈慢
2、教师在前头带
(一)
教学
跑,教师通过哨音作为
领学生跑成一个
三、要求:静、齐、快
顺序
变相跑的信号;教师任
圈。
意的喊一个数字,学生
一、游戏队型:
基
3、教师在中间指
听到所喊数字,自由组
挥和报数。
学生听信号变相跑,听
本
合迅速的组合成符合数
数抱团。
部
字的队员。组合后有多
游戏队型如右图
二、学练法与步骤:
余或者不够队员给于处
分
二、教学与步骤:
罚。
1、认真理解教师的讲
1、集合成四横
解与示范。
二、准备活动:徒手操。
队,讲解示范
队,讲解示范
2、口令指挥学生 练习,教师积极 的带动。
要求:动作规范 到位,使身体充 分的活动开。
教师活动
一、教学与步骤:
1教师讲解示范
2、 指挥带领学生 进行练习。
3、 观察学生错误 动作,对错误动 作进行纠正。
4:注意安全,给 予提醒。
1头部运动
2扩胸+振臂运动
3、 腹背运动。
4、 弓步压腿运动。
5、 侧压腿运动
5、 膝关节运动。
6、 手腕节和踝关节练
习。
7、 压指和压腕练习
课的 内容 一、篮球原地运球练习 1熟悉球性练习 2原地的低、中、高姿
势运球
动作要领:两脚弯曲,
上体稍前倾,抬头眼看
2跟着老师做积极的 练习。
学生活动
一、 学练法与步骤:
1认真听讲。
2、 练习队型如图:
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
△
3、 在教师指挥下进行 练习。
4、 积极体会手控制球
的感觉。
二、 学练法与步骤。
要求:学生能注
意力集中听从教 师指挥进行练 习。主要让学生 能体会手对球的 感觉,练习手控 球的能力。
意力集中听从教 师指挥进行练 习。主要让学生 能体会手对球的 感觉,练习手控 球的能力。
二、教学与步骤。
1、 教师讲解示 范。
2、 组织学生进行 练习。
3、 提示学生运球 同时要注意来 犯。
4、 给予提示与鼓 励。
要求:注意运球 动作,积极地保 护好球。
前方;五指自然分开, 手心空出,用手指和手 指根部控制球;肘关节 自然弯曲,以肘关节为 轴上下摆动。
重点:手控制球自然、 放松、协调用力。
难点:姿势变换过程中 对篮球的控制。
二、护球游戏
游戏方法:将学生分为 两个人或者三人一组, 一个人运球,另一个人 试着用手将运球人的球 击落,运球的同学尽力 保护球。如球被击落则 互相交换角色。击球的 同学必须在运球同学的 背面位置。
1、 学生认真听讲
2、 进行护球游戏
3、 在老师的指挥下进
行练习。
4、 注意安全。
要求:练习积极,比一
比看谁护球失败的次
数少。
要求:护球的同学必须
保持运球的状态,否则 护球失败。击球的同学 只能用手击球,不得拽、 拉、推护球队员。
课 的 内容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
、综合游戏
、综合游戏
、教学与步骤。
、学练法与步骤
篮球混合接力游戏:
1、教师讲解示
1学生认真听讲
将学生分为人数均等的
范。
2、进行比赛,队型如
四组,站立于起跑线后,
分
在距离起跑线20米处有
2、组织学生进行
图
分
一个圈。每人抱球跑到
游戏。
钟
结
圈内拍球五次跑回到队
X X X
3、提醒学生注
X
束
尾,本组队员将球从头
意安全。
部
顶由队尾依次传到排
X X X
头,排头队员抱球跑出。
4、给予提示与鼓
X
分
所有队员轮完,排头举
励。
X
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