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高三学生自我评价调查表
高三是很重要的一年, 下面小编整理了 高三学生自我评价调查
表,欢迎阅读 !
高三学生自我评价调查表
累 !高三真的很累 ! 但只是因为汗水和泪水的苦涩才让我们真正理解了青春的滋味 ! 正是因为跌倒才强健了我们的双腿,正是因为追求梦想我们才无怨无悔 !"
高三,不仅需要刻苦与坚持,更需要清醒和智慧 !下面是老师为你设计的检查自己高三生活的评价表,希望你认真比对。认识自己,才能超越自己 ;超越自己,才能赢得胜利 !
评价办法:
1、以上各题的四个选项中,
为最佳,也是我们应尽力达到的理想标准。
为合格,是我们应该具备的基本标准。
为较差,是我们不能逾越的行为底线。
为最差,也是我们必须改进的方面。
2、以上各题,选 A 得 4 分,选 B 得 3 分,选 C得 2 分,选 D得
分,逐题累计为个人所得分。
3、级别评定:
66—80 分为 优秀,你做的很好,请继续保持 !
51—— 65 分为 良好,你的表现不错,但存在一些问题,请注意
改正。
31—— 50 分为 勉强合格,你的高三存在明显问题, 需加倍努力。
30 分以下为 不合格,存在严重问题,你必须振作精神,重新开
始!
自评人:_________ 我的得分:_________ 类属级别:_________
现 在 , 我 最 想 对
自 己 说 :
。
一、精神状态
1、理想目标【 】
A、有清晰理想和目标,并始终坚定不移
B、有理想和目标,但缺乏坚持
C、理想目标模糊
D、毫无目标,得过且过
2、信心意志【 】
A、始终保持坚定的信心,并能很好的控制自己
B、有较强的信心,基本上能管好自己
C、信心不足,自制能力较差
D、毫无信心,自制力很差
3、精神状态【 】
A、始终处于良好的精神状态,心中充满奋进的力量
B、大部分时间状态良好,具有较强的前进动力
C、状态时好时坏,但还能坚持学习
D、状态低落,毫无斗志
二、时间安排
4、计划规划【 】
A、有着严密的时间计划和整体规划,很少浪费时间
B、经常制定计划,时间浪费较少
C、计划时有时无,时间临时安排
D、毫无计划,自由随便
5、上课情况【 】
A、精力充沛,专心致志,并能很好地配合老师
B、能够集中精力,上课有时会分心
C、能够坚持上课,但经常 "跑神儿 " ,跟随老师有困难
D、精神涣散,听不进老师的讲课
6、自习情况【 】
A、目标任务明确,学习效率高
B、能较好利用自习时间,学习有一定效率
C、自习时间利用的不太好,但能有一些收获
D、大部分时间缺乏计划安排,学习效果很差
7、课余时间【 】
A、能提前做出安排和计划,课余时间利用较好
B、临时安排,能较好的利用
C、个别时间有计划,少部分时间能利用
D、毫无计划,很少利用
8、午休晚睡【 】
A、有较严格的计划,学习精力有保证,午休、晚睡有规律
B、基本保持了一些规律,大部分情况下按计划休息
C、作息没有规律,但基本能保证白天上课精力
D、作息时间毫无规律,不午休,晚上睡觉很晚 (11:30 后)
9、有效学习时间,平均每天【 】
A、10 小时 B、8—10 小时
C、6—8 小时 D、5 小时以下
10、睡眠,平均每天【 】
A、7—8 小时 B、6—7 小时
C、5—6 小时 D、不止 5 小时
三、方法效率
11、复习方法【 】
A、有一套很适合自己特点的复习模式,方法得当,效率较高
B、有自己的复习方法,效率一般
C、方法单一,应变能力差,效率不高
D、毫无方法,复习效率效果很差
12、归纳总结【 】
A、能对所复习知识进行科学归纳,对已复习内容分类筛选,善
于总结重点疑难知识
B、经常对所学知识归纳分类,但对知识的自我鉴别能力较差
C、有时会作一些总结,但归纳的知识缺乏系统和分类
D、很少归纳总结,复习过的知识仍是一片模糊
四、自测考试
13、态度能力【 】
A、始终认真对待每次考试,全力以赴,考试能力有很大提高
B、能够坚持参加考试,尽力而为,考试能力有所提高
C、尽量参加,应付考试,考试能力无明显进步
D、畏惧或逃避考试,考试能力很差
14、考后讲评【 】
A、每次考后,都非常认真听老师讲评,分析成败得失,并将错
题归类整理
B、考试后能及时分析,查找存在问题,但坚持的不够好
C、考后简单分析,不够深入细致,问题依然存在
D、考后不管不问,对存在问题不作任何思考
15、错题本【 】
A、每次考后,都能对错题分类整理并将典型考题收集
B、能摘录部分错题整理,但坚持不是太好
C、有些时候能抄录一些错题
D、从未做过错题收集整理
五、其他方面
16、自我调控能力【 】
A、有很强的自我调控能力,当面临巨大思想压力时能有效的进
行自我缓解。
B、有一定的自我调控能力和自我缓解压力的办法,基本能适应
高三紧张学
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