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第三节:大学生心理危机干预与预防
大学生心理危机干预的步骤
保证来访 提出应对 制定行动 得到求助
确定问题 给予支持
者安全 方式 计划 者承诺
第三节:大学生心理危机干预与预防
大学生心理危机干预步骤——确定问题
即从求助者的角度,确定和理解求助者本人所认识的问题。在整个危
机干预过程中,工作人员应该围绕所确定的问题来把握倾听和应用有关
技术。为了帮助确定危机问题,推荐在干预开始时,使用核心倾听技术:
同情、理解、真诚、接纳以及尊重。
第三节:大学生心理危机干预与预防
大学生心理危机干预步骤——保证求助者安全
在危机干预过程中.危机干预工作者应将保证求助者安全作为首要目
标。简单地来说,就是对自我和他人的生理和心理危险性降低到最小可
能性。
第三节:大学生心理危机干预与预防
大学生心理危机干预步骤——给予支持
危机干预的第三步是强调与求助者沟通与交流,使求助者知道工作人
员是能够给予其关心帮助的人。工作人员不要去评价求助者的经历与感
受是否值得称赞,或是否是心甘情愿的,而是应该提供这样一种机会,
让求助者相信“这里有一个人确实很关心我”。
第三节:大学生心理危机干预与预防
大学生心理危机干预步骤——提出应对方式
帮助求助者探索可以利用的替代解决方法,促使求助者积极地探索可
以获得的环境支持、可以利用的应付方式,启发其思维方式。让求助者
知道有哪些人现在或过去能关心自己,让求助者相信有许多可变通的应
对方式可供选择。
第三节:大学生心理危机干预与预防
大学生心理危机干预步骤——制定行动计划
帮助求助者作出现实可行的短期计划,包括通过另外的资源提供应对
方式,最终确定求助者理解并自愿进行的行动步骤。计划应该根据求助
者的应对能力,着重于切实可行、系统地帮助求助者解决问题。计划的
制定应该与求助者合作,让其感觉到这是他自己的计划。制定计划的关
键在于让求助者感觉到没有剥夺他们的权力、独立和自尊。
第三节:大学生心理危机干预与预防
大学生心理危机干预步骤——得到求助者承诺
帮助求助者向自己承诺采取确定的、积极的行动步骤,这些行动步骤
必须是求助者自己的,并且从现实的角度是可以完成的。如果制定计划
完成得较好的话,则得到承诺是比较容易的。在结束危机干预前,危机
干预工作者应该从求助者那里得到诚实、直接和适当的承诺。
第三节:大学生心理危机干预与预防
小测试
1.简述心理危机干预的基本步骤
2.干预过程中,如何使求助者感到安全?有哪些具体的做法?
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