拓展项目风雨人生路引导词—拓展培训.docxVIP

感恩的心 牵 手 ――明阳天下拓展培训 （进入室内后坐下，盲人取下眼罩，适应一下。） 下面的活动，不需要用语言来表达，所以请所有的朋友保持 沉默，你只需要用心去体验、去感受。请各位闭上眼睛，没有我 的允许，请不要睁开。 现在，请把心平静下来，选择一个舒适的姿势；双腿平放分 开，双手放在膝盖或大腿上， 轻轻的闭上双眼，放松自己的身体。 （催眠音乐1）深深的吸一口气，慢慢的呼出，感觉非常的舒畅， 再来一次，深深地吸气，慢慢呼出，感觉你的身体已经完全放松 下来了。经过这一段黑暗中的旅途，你感觉有一些累了，好好休 息一下，将你的全身心放松，深深的吸气 ----，呼气-----你现 在感觉非常舒服，好轻松，好畅快，你已经好久没有这样放松过 TO （海浪声） 现在，让我们彻底放松一下，享受一段美好的精神之旅。 听着轻松的音乐，幻想着来到了一个美丽的海滩 大海一望无际，蔚蓝的天空上，朵朵白云在飘动，偶尔有海 鸥飞过 想象着自己慢慢地躺下来，躺下来，躺在暖暖的海难上 听到阵阵的涛声，海鸥的叫声，任凭阵阵的海风轻轻地吹拂 着 海水轻轻地击打着你，轻轻地拥着你 随着这舒适的节奏，你轻轻地荡漾起来，荡漾起来 感觉非常地舒服，非常地舒服 我们每天都身处喧闹的都市，处于不断的挑战、刺激与变化 之中，日复一日的打拼，让你感觉非常的疲惫。现在，我们获得 了这样一个难得的放松的机会，将你身上所有的负累和压力全部 卸下来，在这大自然当中自由的行走，一起回头看看自己走过的 人生路。 刚才你暂时失去了视觉，任何东西都看不到，却要在这个黑 暗的世界里跋涉，你开始是感到茫然、无助、甚至有些担心，因 为不知道自己身在何处， 将要去哪里，会发生什么？就在这时候， 一双温暖的手握住你，尽管你看不到，但心灵却格外的明亮；尽 管他不曾对你说一句话，但是你却分明感受到来自对方的扶持、 关爱和保护——荆棘中，他为你趟出坦途；危险处，他为你扶持 保护，帮助你探索周围的世界。他总把最好的路让给你走，而把 最危险、最艰难的地方留给自己。 正是由于这双手的扶持和保护， 在黑暗中你不再茫然，在坎坷中你不再艰难,,因为你知道，有 自己的伙伴在身边，他是那么体贴，那么无私，那么高尚，一一 将自己百分之百的交给对方，没有一丝的猜疑与顾虑，这是一种 多么幸福的感觉！ 现在，我们一起来静静回想，回想刚刚走过的路程。 （背景音 乐：《神秘园》循环播放） 在这短短的数十分钟，就如同人生的 缩影。在你的人生旅途中，曾经有过许多重要的人，或许是你的 妈妈、爸爸、老师、爱人、你的同事、领导，甚至可能是一些连 名字都叫不上来的、不曾谋面的人。但是你却知道，他们是你生 命中最挚情的朋友和亲人，他会紧紧的牵着你的手，一起走过人 生的坎坎坷坷、风风雨雨。 从我们降临人世的那一刻起，就有一男一女两个人，紧紧地 牵着我们的手，在我们的人生旅途中一直陪伴着我们，关爱着我 们，他们的爱是我们一辈子永远也偿还不了的。这两个人就是我 们的爸爸和妈妈。为了我们的教育，我们的成长，爸爸和妈妈一 年到头风里来雨里去，拼命地劳作，毫无怨言。他们对我们的爱 是人世间最无私的爱，他们所有的心血都用到了子女的身上，从 未要求我们回报什么。你总是忙于工作，忙于社交，忙于许多事 情，总是失去许多看望爸爸妈妈的机会，难道你不想见到自己的 爸爸和妈妈，握着他们的手，那一双抱过你、抚摸过你、安慰过 你的手，和他们说说心里话吗？ 现在让我们想一想，想一想妈妈年轻时候的样子，那时候的 妈妈是多么年轻、多么漂亮啊。在孩子的心目中，妈妈曾经是世 界上最年轻最美丽的女人啊！多少岁月无情的冲刷，多少身心倾 注的夜晚，妈妈的容颜渐渐的衰老，皱纹爬上原本光滑的额头， 满头的青丝渐渐变成白发。你很忙也很累，可是你有多久没有回 家去看望妈妈了，你又有多久没给妈妈打个电话了，你知道吗？ 儿行千里母担忧，妈妈的心始终在牵挂着你、等着你、期盼着你 啊！ 在一座大山脚下，有一户人家，这户人家只有一对母子相依 为命，妈妈已经高度失明了，天天靠给邻居缝洗衣服来贴补家用， 儿子每天上山砍柴来维持艰难的生活。由于长期的疲惫和劳累， 儿子得了痨病，在那个时候这就是绝症啊！妈妈到处求爷爷告奶 奶想寻到一个偏方能治好儿子的痨病，可是一直都没有找到。 这一天，儿子和往常一样上山砍柴了 ，妈妈一个人坐在院子里 给邻居缝补衣服，就在这个时候来了一位白发苍苍的老人，这位 老人说，听说你要寻一个治疗痨病的偏方，我这里有啊！妈妈高 兴极了，扑通一下跪到老人面前：“快告诉我这个偏方是什么样 的？”老人说：“要得到这个偏方也不难，要你和儿子一起爬到 那座最高山的山峰上，那里有一颗灵芝，你们把他摘下来，但是 不能这样吃，这样吃是没有用的，它必须要有一个药引子，这个 药引子不是别的，是你这做母亲的心啊！”说完这句话