中学自信心培养团体心理活动设计方案8152.docVIP

. 团体心理活动方案设计 一、活动主题 ：中学生自信心的培养 二、活动目的 ： 1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培养。 2、使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力。 三、活动对象 ：中学生 四、活动场地 ：教室 五、活动时间 ： 45 分钟 六、活动准备： 1、每位同学准备因自信而成功的故事以及歌曲《相信自己》。 2、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。 3、教师收集本堂课需要的资料，学习相关的心理学知识，对学生的自信心的程度进行问卷调 查并汇总调查结果。制作多媒体课件，指导学生做好准备工作。 七、活动过程 ： （一）导入（ 2 分钟） 亲爱的同学们， 大家下午好，很高兴能在这一个阳光明媚的午后大家聚在这里开展大型团 体心理活动， 在活动中希望我们每位同学都能全身心的投入， 去体验活动带给自己的感受， 在 活动之前全体同学随机 6 人组成一组。 （二）认识自己、了解自信（ 5 分钟） 、测测你的自信心。 课前给学生发问卷，并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。 活动目的：通过心理测试， 使学生对自己的自信程度的高低有一个简单的认识， 从而能够有目 的有意识的在平常的学习生活中注意培养或提高自己的自信心。 、你自卑吗？ 活动目的： 通过自卑心理解剖，更加深入了解自己，勇于面对自己，从而知道从哪些方面来树 立自己的自信心。 、自信的重要性 A、因自信而美丽，因美丽更自信 教师讲述《我和世界不一样：无手、无脚、无忧虑》 Nick 的故事。 . 学生从中可以得到的启示：自信使人美丽，美丽又给人带来更多的自信，从而全面提高自 己的人生品位。 B、因自信而成功 请学生讲讲自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事， 或者讲述因为没有自信而导 致失败的故事。 活动目的：通过一个与学生的生活比较贴近的故事， 使学生感受到自信的重要性， 从而使他们 具有提高自信心的要求，为下面的教学进程更好的推进起着铺垫的作用。 （三）接纳自我、欣赏自己（ 15 分钟） 、“我的优点” 欣赏我自己，请从积极的角度去考虑、填写我的优点 、“你的优点” 鼓励欣赏他人，请从积极的角度去思考、填写同桌的优点，并且互相诉说交流。 活动目的：自信一般来源于两个方面： 对自我的肯定以及别人对自己的肯定和欣赏。 因此本堂 课的设计就是让学生寻找自己和他人的优点， 并互相诉说，从而在赞美和被赞美中发现自己和 他人的优点，提高自己的自信心。 、“我来告诉你” 调查研究发现：学习成绩不好的学生中，三分之一的学生是因为没有自信心，他们感到自 己一时没有学好，就认为自己干什么都不行了， 这不，这里就有这样的一位学生： 小明同学垂头丧气地坐在教室里，自言自语：“数学又考砸了，我已经很努力地去学了，为什么还是考不好呢？我一定不是读书的料。” 看来小明同学的自信心很缺乏，我们怎样帮助他？请以“我来告诉你”为首句，给他献计 献策，帮助他找回自信。 “我来告诉你”明确： 1．自信来自于对自己的正确评价。 2．自信来源于提出适当的奋斗目标。 3．自信来源于榜样的力量。 . 4． 有自信， 要有耐心等待的精神。 ?? 活 目的：以 生在学生当中的真 的事情作 具体的案例， 其他同学就自己身 生的常 的事例 分析， 并 求解决的方法， 会使学生 生一种 切感， 也激 了他 的 极性，同 ， 的案例非常典型，能 在很多学生中引起共 。 （四）自信升 ，相信自己 、展示《 兔 跑》 凡事 了 ，好事也会 成坏事。 的事例不 枚 ， 同学看一个古老的寓言故事， 你从中得到的启示。 展示《 兔 跑》的画面，使学生明白不能 自信演 自 。 活 目的： 一 的目的就是防止个 学生出 傲自 的 象。 然 兔 跑的故事比 旧，但熟悉的故事 学生留下的印象会更加深刻， 精彩的画面也能 愉悦学生的身心， 比一般的 教效果会更好。 、全班 唱《相信自己》 活 目的 ：在声情并茂的歌唱中，学生的 情得到激 ，心灵得到启迪，自信心也会更好的得到提高，也 体心理活 作一开心 束。 （五）思考与 （ 4 分 ） 1、通 心理 ，你有何收 ？ 学生小 行 言。 2、 同学思考或者介 其它自信心的 方法。 活 目的：学生在合作探 的 程中， 如何 得自信有深刻的印象， 在帮助 人的同 也有利于自己的自信心的培养。 （六） 束 （ 1 分 ） 自信心是自我意 的重要成分， 是青少年学生成 和成才的重要品 。 希望同学 以后能 多运用 次 介 的方法去 、培养自己的自信心， 自己的生活插上翅膀。 培养学生自信心的心理 教案 自己喝彩 【活 分析】 自信心是学生成材的基 ，是学 成功、人 关系及 境适