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一、
肌力
即肌肉收缩时产生的力量。
根据肌力的情况,一般均将肌力分为以下六级:
0 级 完全瘫痪,不能作任何自由运动。
Ⅰ级 可见 肌肉 轻微收缩。
Ⅱ级 肢体能在床上平行移动。
Ⅲ级 肢体可以克服地心吸收力,能抬离床面。
Ⅳ级 肢体能做对抗外界阻力的运动。
Ⅴ级 肌力正常,运动自如。
级别 名称 标准 相当正常肌力的%
0 零( Zero , 0) 无可测知的肌肉收缩 0
1 微缩( Trace , T) 有轻微收缩,但不能引起关节运动
2 差( Poor , P) 在减重状态下能作关节全范围运动 25
3 可( Fair , F) 能杭重力作关节全范围运动,但不能抗阻力
4 良好( Good, G) 能抗重力、抗一定阻力运动 75
5 正常( Normal , N) 能抗重力、抗充分阻力运动 100
10
50
二、肌张力
简单地说就是肌细胞相互牵引产生的力量。 肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌 张力。肌张力是维持身本各种姿势以及正常运动的基础, 并表现为多种形式。 如人在静卧休息时, 身体各部肌肉所具有的张力称静止性肌张力。 躯体站立时, 虽不见肌肉显着收缩, 但躯体前后肌
肉亦保持一定张力, 以维持站立姿势和身体稳定, 称为姿势性肌张力。 肌肉在运动过程中的张力, 称为运动性肌张力, 是保证 肌肉运动 连续、平滑(无颤抖、 抽搐、痉挛)的重要因素。
被动活动 (PROM)肌张力分级标准
Ⅰ
轻度
在 PROM的后 1/4
时候 , 即肌肉处于最长位置时出现阻力.
Ⅱ
中度
在 PROM的 1/2 是出现阻力 .
Ⅲ
重度
在 PROM的后 1/4,
即肌肉处于最短位置时出现阻力.
改良的 Ashworth 分级标准
0 级 正常肌张力 .
1 级 肌张力略微增加 : 受累部分被动 屈伸 时 , 在关节活动范围之末时呈现最小的阻力 , 或出现突然卡住和突然释放 .
1+级 肌张力轻度增加 : 在关节活动后 50%范围内出现突然卡住 , 然后在关节活动范围后 50%均呈现最小阻力 .
2 级 肌张力较明显地增加 : 通过关节活动范围的大部分时
地增加 , 但受累部分仍能较容易地被移动 .
, 肌张力均较明显
3 级 肌张力严重增加 : 被动活动困难 .
4 级 僵直 :受累部分被动屈伸时呈现僵直状态 ,不能活动
三、肌力的分级:
0 级 肌肉完全麻痹,触诊肌肉完全无收缩力
Ⅰ级 肌肉有主动收缩力,但不能带动关节活动 【可见肌肉轻微收缩】
Ⅱ级 可以带动关节水平活动,但不能对抗地心引力 【肢体能在床上平行移动】Ⅲ级 能对抗地心引力做主动关节活动, 但不能对抗阻力 肢体可以克服地心吸收力,能抬离床面
Ⅳ级 能对抗较大的阻力,但比正常者弱 【肢体能做对抗外界阻力的运动】
Ⅴ级 正常肌力 【肌力正常,运动自如】
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