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花生浆豆浆的好处与坏处花生浆的营养价值抗老化性花生果实中所含有的儿茶素赖氨酸对人体起抗老化的作用凝血止血花生果衣中含有油脂多种维生素并含有使凝血时间缩短的物质能对抗纤维蛋白的溶解有促进骨髓制造血小板的功能对多种出血性疾病有止血的作用对原发病有一定的治疗作用对人体造血功能有益滋血通乳花生果实中的脂肪油和蛋白质对妇女产后乳汁不足者有滋补气血养血通乳作用促进发育花生果实中钙含量极高钙是构成人体骨骼的主要成分故多食花生可以促进人体的生长发育增强记忆花生果实中的卵磷脂和脑磷脂是神经系统所需要的重要物质能延
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花生浆、豆浆的好处与坏处
花生浆的营养价值
抗老化性：花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化 的作用。
凝血止血：花生果衣中含有油脂，多种维生素，并含有使凝血时
间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功 能，对多种出血性疾病有止血的作用，对原发病有一定的治疗作用， 对人体造血功能有益。
滋血通乳：花生果实中的脂肪油和蛋白质，对妇女产后乳汁不足 者，有滋补气血，养血通乳作用。
促进发育：花生果实中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成 分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。
增强记忆：花生果实中的卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需要的
重
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