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《发展急行跳远能力》教案 水平二 教学内容 跳跃与游戏：发展急行跳远能力 教学目标 重难点 课的结构 激 趣 导 入 活 跃 情 绪  1、 初步掌握跑几步一脚在起跳区内有力起跳，双脚落地的跳远动作。 2、 通过本节课的练习，发展学生的弹跳能力，提高学生的身体协调性。 3、采用游戏、 比赛等形式， 通过个人、 小集体的比赛与他人合作共同完成任务， 体验成功乐趣，增强自信心，培养学生团结协作能力 。 重点：跑几步一脚在起跳区内有力起跳，双脚同时落地 难点：落地屈膝缓冲 教学内容 时 次 组织教法与要求 间 数 一、课堂常规 1、 集合整队，报告人数 组织形式： 2、 师生问好 2 要求： 3、 宣布课的内容及目标 ××××××××× 1、 集合快、静、 4、 检查服装， 安排见习生 ××××××××× 齐 ××××××××× 2、 认真听讲 ××××××××× 组织形式同上 二、《兔子舞》自编操 4 学生在《兔子舞》音乐伴奏下跟老师一起完 成自编操。 要求： 1、认真观察和模仿 2 、动作标准有节奏 三、跳单双圈接力赛 4 2 学生分组后，每人一个呼啦圈，每组按照老 师要求摆放（如图） ，进行跳单双圈练习。 要求： 1、快速摆放器材。 2 、练习中严格遵守比赛规则 3 、击掌后，下一同学再进行 尝 试 练 习 形 成 技 能 巩 固 提 高 挑 战 自 我  一、跨越“小水沟”模仿练习 二、讲解示范完整动作 三、上一步单脚起跳、双脚落地的练习 四、助跑 3— 5 步单脚起跳、双脚落地的练习 一、学生展示，指正价纠 错 二、分层次练习  3 2 5 4 7 5 3 6 5  组织形式：自由散开 用手中的呼啦圈代替小水沟 ， 学生自由模仿跨越小水沟的动作。 要求： 1、学生积极模仿 、用单脚起跳，积极起跳 教师做完整动作示范，学生认真观察。 要求：认真观察起跳与落地的动作 每组只留下一个呼啦圈，两圈间距 1.5 米，进行上一步单脚起跳、双脚落地的练习。要求： 1、动作正确 2、积极踏跳、落地轻巧 两圈间距 2 米，助跑 3—5 步，进行练习。要求： 1、积极踏跳、落地轻巧（看谁落地声音小） 2、动作连贯标准 随机抽取两名学生进行展示，其他学生评价优缺点。 要求：认真观察，积极发言 将呼啦圈的距离设置成 2 米和 2.5 米两种， 学生根据自己的实力来选择合适的练习。 要求： 1、保证动作质量 、勇于挑战自我 身心放松 小结评价 场地 器材  一、放松活动 2 在舒缓的音乐中做放松活动 二、小结评价，收拾器材 2 对本节课进行综合评价 篮球场地一块 呼啦圈若干，录音机一台