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四面转法
年级:二年级
人数: 56
人
时间: 40 分钟
授课教师:
教
1.四面转法
教
1. 通过这次课使学生了解前后左右的方向。
学
学
2. 使 80%的学生可以基本掌握左右转法,基本学会向后
2.障碍跑
内
目
转。培养学生的协调和灵敏能力。
容
标
3. 通过本次课培养学生的团结协作能力。
课的
课的内容
组织与教法
结构
教师活动
学生活动
一、课堂常规:
1.督促学生集合。
组织八路纵队:
1.集合整队, 报告
2.向学生问好。
*
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* *
*
人数。
要求:
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2.师生问好。
精神饱满
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* *
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3.介绍本节课的内
注意仪表
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*
*
* *
*
容。
语言亲切
△
要求:
准
精神饱满、注意力集中。
备
部
二、准备活动:
1 .提示学生如果喊左
1.注意力集中听老师的
分
1.反应练习。
手,请大家挥挥自己的左
口令进行。
通过教师喊出左
手,喊右脚就跺跺自己的
右手和左右脚,学
右脚。同时嘴巴喊 “1、2”。
生作出相应的反
应。
2.游戏时,喊“一组,
队形如下:
左边”,那么第一组的同
2.游戏: 抢地盘。
学迅速跑到队伍左侧的
○○○○○○
在队伍的前后左
圆圈, 一人占领一个, 同
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*
右各放 6 个圈。一
组人不可两人共一个。
由
○ *
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○
个小组一个小组的
于只有四个方向的圈,
则
○ *
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*
*
○
进行游戏,每个小
后面的四组可以与前一
○ *
* *
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○
组是 7 个人,分八
组的人共一个圈, 一个圈
○ *
* *
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*
○
组,每组学都会有
中最多 2 人。
○ *
* *
*
*
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*
*
○
一个同学抢不到
○*** **** *○
圈。
3.每一组都会有一个没
○○○○○○
有抢到地盘的同学, 让这
△
些同学站到队伍中间,
惩
罚蹲起 3 个。
1.分清前后左右的方向,
正确快速的抢到属于自己
4.其他的小组就站在圆
的地盘。
圈上排好。
2.听到集合口令快速站好
时 次
间 数
3
4
7 3
5.口令集合, 站到场地 队伍。
中间继续进行游戏。
一、队列队形。
1 .教师完整示范向右
队形如下:
原地四面转法:
转。
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*
*
*
向右(左)转
2.用语言提示学生怎么
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口令:“向右(左)
样的转动可以让自己的
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——转!”听到动作
脚快速移动到另一个方
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*
*10
指令后, 以右(左)
向。
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*
脚跟为轴,与左
3.分解为三个部分, 以
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*
(右)脚掌前部同
向右转为例, 右脚跟先转
时用力, 向右(左)
方向脚尖对右方为“ 1”,
△
转 90 度,重心落在
接着左脚前脚掌也转动
1.认真观察老师动作。
右(左)脚,左(右)
方向为 “ 2”,接着左脚靠
2.尝试着模仿练习。
脚向右(左)脚靠
拢右脚成立正姿势为
3.学生积极回答。得出利
拢。转动时两腿挺
“ 3”。分三步,口号“ 1、 用脚后跟的转动可以快速
直,两臂不要外张,
2、 3”进行练习。
顺利的换方向。
上体保持正直。
4.组织学生一起分解练
4.跟着教师的分解动作进
基
习。齐喊“ 1、 2、 3”。
行练习,弄清楚脚跟脚尖
本
5.加难度要求把 “ 1、2” 的转动。
部
向后转
结合起来为一个口号进
5.和老师一起喊口号“
1、
分
口令: “向后——
行练习,两步完成动作。
2、 3”进行练习。
转!”动作:听到动
6.完整练习 4 次,教师
6.完整的练习后记住动作
5
作指令后,顺时针
口令指挥。 学生齐喊 “ 1、 的要领。
方向向后转 180
2”。
7 .相邻的小组相互喊口
度。
7.学生分组练习, 一组
令,每人四次后交换。
喊口令,另一组按口令练
8.将做的好的同学推选出
重点:听到口令及
习。
来展示。
时做出相应转法动
8.比一比谁的动作最好
作。
看,出列展示。
难点:动作及时准
确,利用脚跟转动。
队形如下:
二、游戏:障碍跑。
游戏规则:
听哨音出发后,
穿过三个障碍呼啦
圈到达终点后折返
回出发点和同组同
学击掌,击掌后才
可依次出发,折返
回时不需穿过障
碍。
要求:遵守规则
1.示范讲解游戏的规则,
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*
要求圈必须套过全身,
且
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*
套完后放回原位。
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*
2 .先统一练习一次,了
63
解游戏的玩法后进行比
○
○
○
○
赛。
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