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体检报告解读 一、一般项目： 身高、体重、血压、体重指数 体重指数（ BMI 指数），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 体重指数 (MBI)= 体重 (kg)÷身高 2(m) 过轻  正常  过重  肥胖  非常肥胖 低于 18.5 18.5-23.9 24-27 28-32 1.肥胖前期： (1)合理膳食，以低糖，低脂，高纤维素饮食 (如蔬菜）为原则。  高于  32 (2)饮食规律，早餐吃好，晚餐宜少。 (3)坚持有氧运动（如快走、慢跑、游泳等）。 (4)如有吸烟饮酒者，请戒烟，限酒。 2.肥胖： (1)肥胖是导致高血压、高血糖、血脂异常、脂肪肝、负重关节疼痛、慢性阻塞性睡眠呼吸暂停综合症等疾病的诱因之一。 (2)合理膳食，以低糖，低脂，高纤维素饮食（如蔬菜）为原则。 (3)坚持有氧运动。如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。经常测量体重，体重波动勿 过快。 (4)如有吸烟饮酒者，请戒烟，限酒。 (5)如合并高血压、高血糖、血脂异常、脂肪肝等代谢性疾病可在医生指导下考虑药 物辅助减重。 血压： 血压是指血管内血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。通常所说的血压是指 动脉血压。 指标正常范围：收缩压： 90-140mmHg 舒张压： 60-90mmHg 测量血压的正确方法： 1、测量前静坐 5 分钟； 2、保持轻松愉快的情绪，避免过度 紧张；测量血压时血压计的高度应与心脏在同一高度。 高血压病：当多次测量血压高于正常值时，则可诊断为高血压。人们常常把高血压 和高血压病混同起来，认为只要发现高血压就是高血压病。其实，高血压仅仅是一个症 状，可有许多疾病引起。若高血压是某种疾病的一个症状，称为症状性高血压或称继发 性高血压。它有明确的原发性疾病，与高血压病是不同的。症状性高血压中的某些原发 性疾病是可以被治愈的，如果原发病治愈，高血压将随之消失。而高血压病，目前只能 用药物控制却不能彻底治愈。 高血压病虽是一种常见病、多发病，但还没有引起人们足够的重视。虽然高血压病 的发病原因还不清楚，但它的易患因素应受到人们的高度重视。 1．有高血压病的家族史； 2．超重或肥胖是高血压病发病的重要危险因素； 3．营养不均衡，过多地食用盐、高脂肪饮食及大量饮酒等； 4．长期工作生活在竞争激烈、压力大的环境中，导致心理失衡也是引起高血压病的 危险因素之一。 只要从思想上高度重视，采取积极的预防措施，高血压病是完全可以预防和控制的疾病。 预防高血压病的措施有： 一是保持心情舒畅，避免大喜大悲。人在情绪波动，出现大喜大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加快，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复，血压升高，便会引起高血压病。 二是生活要有规律。有规律的生活，对预防高血压非常重要。做到劳逸结合，每天保持充足的睡眠，白天要有 1～2 小时的活动时间。 三是合理饮食，避免肥胖。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水 果、蔬菜和谷物等，以免引起肥胖。严格控制食盐的用量，每天以 4～6 克为宜。钙剂有降低血压的功效，多食用含钙较高的食物，例如：牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等。 四是积极参加体育运动。适当的运动锻炼，能舒筋活络，畅通气血，对预防高血压病有积极的作用。可根据各自的情况不同，选择快步走、慢跑、游泳等有氧运动。每做一项运动都要注意运动量，循序渐进，持之以恒方可见效。 此外，根据自己的爱好特点。常听听优美的音乐，能使心情舒畅，身心得到放松，从而避免因过度紧张而使血压升高。如果已患高血压病，经自我调节治疗无效时，要及时到医院就诊，通过合理用药来控制高血压病。 二、内科： 甲状腺功能检查项目包括： 血清游离甲状腺素（ FT4）8.37--29.6皮摩尔 / 升为正常，升高见于甲亢、甲状腺激素 不敏感综合征、多结节性甲状腺肿等。降低见于甲状腺功能减退，应用抗甲状腺药物、 糖皮质激素等药物。 血清游离 T3（FT3）2.3--6.3皮摩尔 / 升为正常，升高见于甲亢、甲状腺激素不敏感综合征等。降低提示低 T3 综合征、慢性淋巴细胞性甲状腺炎晚期、应用糖皮质激素等。 促甲状腺激素 (TSH)检测是查明甲状腺功能的初筛试验。 游离甲状腺浓度的微小变化就会带来 TSH 浓度向反方向的显著调整。因而， TSH 是测试甲状腺功能的非常敏感的特 异性参数，特别适合于早期检测或排除下丘脑 -垂体 -甲状腺中枢调节环路的功能紊乱。 分泌 TSH 的垂体瘤的病人血清 TSH 升高， TSH 是甲状腺癌手术后或放疗以后采用甲状 腺素抑制治疗监测的重要指标。 增高：原发性甲减，异位 TSH 分泌综合症（异位 TSH 瘤），垂体 TSH 瘤，亚急性甲 状腺炎恢复期。降低：继发性甲减，第三性（下丘脑性