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最健脾养胃的食物 中医专家表示，女性平胸，乳房下垂很多见，这和中国女性普遍脾气虚有直接关系，所以, 能丰胸的食物首先肯定是能健脾的食物，而绝对不是木瓜雪蛤之类。 乳房的丰满与否首先是遗传，其次就是体质， 如果你本身就是个 牌气虚”的体质，再多 的雌激素只能致癌，却无法改变乳房扁平，下垂的结果。 脾气虚时，它经过的脏腑，组织都要承受很大的负面始焦，发始堕”，面容开始憔悴，头发开始脱落,中医所说的脾经，循行时经过乳房, 担，所以〈〈内经》说女人三十五岁之后 都和三十五岁之后脾气虚有关。 脾气虚时，它经过的脏腑，组织都要承受很大的负面始焦，发始堕”，面容开始憔悴，头发开始脱落, 是看似普通但能补脾气的山药、 莲子、大枣、南瓜、还有循行 是看似普通但能补脾气的山药、 莲子、大枣、南瓜、 还有循行 胡萝卜、小米，它们能通过强健脾气使脾经所到之处都能气血充盈，不仅是乳房, 过的面部。所以一个脾气强健的人，肯定是线条紧致，气色很好的。 那要怎样健脾养胃呢？下面推荐 8种最健脾养胃的食物。 【大枣】〈〈本草纲目》说： 哭枣气味甘，怕年，安中，养脾气，平胃气，通九窍，助 TOC \o "1-5" \h \z 十二经，补少气、少津液、和百药，久服轻身延年。 ” 【蜂蜜】〈〈神农本草经》说：蜂蜜能 安五脏，补不足，益气补中止痛解毒，除久病， 和百药，久服强志健身，延年益寿。 ” 【慧茵仁】 〈〈本草纲目》说： 惹孩仁阳明药也，能健脾益胃。 ” 【胡尊卜】 中医认为，胡萝卜可健胃行气消食，凡脾虚食停、畅、食欲不振以及久痢 不愈者，可做辅助食疗。另外，还有些颇能健脾健胃的中药，有空闻的时候，配上合适的食 物，提一锅美味又养人的好汤也是上佳选择。 【黄芷】〈〈本草正义》曰： 黄芷，补益中土，温养脾胃，凡中气不振、脾土虚弱、清 气下陷者最宣。 ” 【党参】 味甘、性乎，功能补中益气、益血生津，为平补保健之品，久服令人长寿。 【黄精】 味甘、性平，能补脾润肺、补益肾精、强筋骨、鸟须发、抗衰老。 【茯苓】 味淡，功能利水渗湿、健脾补中、宁心安神。唐代药王孙思盛扔 茯苓久服百 病除。”