掇刀石中学体育课教案.docx

教 学 内 容 1、 投掷。 2、 篮球。 教 学 任 务 1发展身体素质，学习背向滑步推铅球方法。 2、学习体会行进间单手咼手投篮动作。 部分 教学内容、组织、方法、要求 次数时间 开 绐 部 分 一、开始部分： 1体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、 师生问好！ 3、 宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、 教学组织：成六列横队。 5、 队列练习：立正、稍息、看齐、报数。 三分钟 准 备 部 分 二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、 3、体侧运动 4、肩绕环运动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 10、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一） XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOO 0000000000000 OOOOOOOOOOOOO A 4 X 8 七 分 钟 基 本 部 分 三、基本部分： 1、 组织形式：分组不轮换。 2、 投掷 （一） 动作名称：背向滑步推铅球。 （二） 教学任务：发展身体素质，学习背向滑步推铅球方法， （三） 教学要求：初步学会背向滑步推铅球动作。 （四） 教学重点：背向滑步。 （五） 教学难点：摆动腿带动 （六） 教学手段： （1） 徒手背向滑步分解动作练习。 （2） 徒手练习背向滑步至推铅球预备姿势。 （3） 持球练习背向滑步至推铅球预备姿势。 （4） 发展力量和推掷能力 练习（投掷实心球）。 彫歹 鉄nM （七） 教学组织：分组练习 （图示二） （八） 教学安全：统一投掷、统一检球，听教师口令练习。 （九） 易犯错误：滑步结束后不能保持投掷前的正确姿势，上体过早抬起，身体重心在两腿之间。 （十）纠正方法：徒手或持球连续做收腿动作；教师在学生右侧（稍后）拉住学生的左手，或 背后压住上体，进行滑步练习。 3--6 十 分 钟  基本部分 基 本 部 分 结束部分 （一） 动作名称：行进间单手高手投篮动作。 （二） 教学任务：学习体会行进间单手高手投篮动作。 （三） 教学要求：体会“三步”上篮动作。 （四） 教学重点：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。 （五） 教学难点：“三步”节奏。 （六） 教学方法： （1） 徒手练习，（按口令跨、踏、投的模仿练习） （2） 自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。 （3） 跑篮练习（右手为例）地面划线三条。起跨线，跨步落地线、踏 跳投篮线。 （4） 跑篮比赛，步法正确者得一分。 （5） （七） 教学组织：分组进行练习。 （八） 保护帮助： （九） 易犯错误：“三步”单手高手投篮动作不清楚 （十）纠正方法：分解动作与完整动作相结合。 （5分钟）四、结束部分： （5分钟） （一） 放松运动： 手臂放松 腿部放松 跳跃放松 （二） 小结本课： （三） 宣布下次课教学内容和课外练习内容 （四） 收拾器材：布置学生收拾器材。 场地器材：篮球6个足球 练习密度预计：25 % 运动量预测： 教 学 内 容 1投掷。 2、篮球。 教 学 任 务 1、 发展身体素质，学习背向滑步推铅球方法。 2、 初步学会行进间单手咼手投篮动作。 部分 教学内容、组 .织、方法、要求 次数 时间 开 绐 部 分 一、开始部分： 1体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、 师生问好！ 3、 宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、 教学组织：成六列横队。 5、 队列练习：立正、稍息、看齐、报数。 三分钟 准 备 部 分 二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、 3、体侧运动 4、肩绕环运动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 10、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一） XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOO 0000000000000 OOOOOOOOOOOOO A 4 X 8 七 分 钟 基 本 部 分 三、基本部分： 1组织形式：分组不轮换。 2、投掷 （一） 动作名称：背向滑步推铅球。 （二） 教学任务：继续学习背向滑步推铅球方法。 （三） 教学要求：摆腿动作轻松，能用摆动腿带动支撑腿。不用全力把球推出。 （四） 教学重点：背向滑步。 （五） 教学难点：摆动腿带动支掌腿。 （六） 教学手段： （1） 发展力量和推掷能力练习。投掷实心球。 （2） 在跑道上作背向连续滑步动作。 （3） 持球背向滑步