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一、填空题(每空 1 分,共计 20 分)
、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生 为主要目的的必修课程。
、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。
、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。
、肌肉工作时的直接能源是 ,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用,关节是运 动的 ,肌肉收缩是运动的 。
、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由 的生理机制决定的。
、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。
、由一列横队变成二列横队时,应先 报数。
、耐久跑中的途中跑,要求 的节奏与 节奏相配合。
、三级跳远由 助跑,沿 线向前的连续三次跳跃组成。
二、判断题(每题 1 分,共计 10 分)
、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。 ( )
2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。 ()
3、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动 作和音乐进行。 ( )
4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯 动作将球推出; 。 ( )
、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。 ( )
、排球比赛中 A 队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。 ()
、急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。 ()
、如八个队员参加比赛,采用单淘汰制,其比赛场次为七场。 ( )
、长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 ()
、重力休克是在剧烈运动中,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。 ()
三、简答题(每题 4 分,共计 20 分)
1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?
2、体育锻炼应遵循哪些原则?
3、简述体育运动对运动系统的影响?
4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?
5、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。
四、分析题( 15 分) 根据体育课程标准精神的要求, 分析篮球变向运球教材。 请注意目标的明确, 重点与难点的 把握、教法与学法的创新。 (简案)
一、填空题
1、身体,健康 2 、身体,心理,社会适应 3、态度,行为
4、ATP 5 、杠杆,枢纽,动力 6 、超量恢复
7、身高,体重,肺活量 8、1-2 9 、跑,呼吸 10 、快速,直
二、判断题
2、X 3、“ 4、X 5、X 6、x 7、“ 8、“ 9、X 10、X
三、简答题
、答: 1 、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。
3、 以学生发展为中心,重视学生主体地位。
4、 关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。
2、答: 1 、循序渐进的原则;
2、全面锻炼的原则;
3、 经常性锻炼原则;
4、 区别对待的原则;
5、 准备与整理活动原则。
3、 答: 1 、体育运动对骨骼结构与机能的影响;
2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;
3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。
4、 答: 1 、打好身体基础;
2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;
3、 培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;
4、 培养自我体育意识。
5、 答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力 推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。
四、分析题
答: 1 、目标的确定,全面、恰当、具体。
、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。
、新理念的贯彻实施。
、教师主导、学生主体效应。
5、学生学习方法的运用。
、学生练习自主空间的体现。
7、教师教学过程中评价的运用。
编写田径运动会的秩序册,具体有包括哪些内容? 为什么说“体力劳动”不等于“体育锻炼”? 在校体育教师的工作具体包括哪些? 保护与帮助两者的联系以及在体操教学中,保护与帮助在技能形成的三个阶段中的作用? 运动性腹痛的产生原因以及处理办法?
立定跳远的常见错误与纠正方法?
一、 填空题( 20 分)
、体育与健康是一门以 为主要手段,以增进中小学学生 为主要目的的必修课 程,是实施 和 培养 全面发展人才不可缺少的重要途径。
、身体健康指人的 、 、 的状态。
3、体育与健康课程充分注意到学生在 、 和 等方面的个体差异,根据
这种差异性确定学习目标和评价方法。
和社会和 三方面的考核评4、体育与健康课程将课程学习内容划分为
和社会
和 三方面的考核评
适应五个学习领域,并根据领域目标构建课程的内容体系。
、体育教师的专业素质评价,应包括对教师 、 价。
、教育科研能力主要
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