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* * * * * * * 第二章 山东秧歌舞蹈训练 第二节 倒丁字碾步训练 主讲人:何蓓蓓 本节课主要知识点是胶州秧歌舞蹈中《倒丁字碾步》是胶州秧歌舞蹈中特有的一种步伐动作。是下肢训练动作,并配合上肢动作完成。通过对下肢的训练,解决下肢灵活与协调性,在拧、碾的过程中展现扭、抻、韧的动律特点。 教学重点 一、碾步时重心在主力腿,动力脚紧贴主力腿、虚离地面。 二、形成整体转动瞬间停顿的动态特点。强调脚、上身、头、手在同一拍完成姿态。 教学难点 一、在掌握倒丁字碾步动作后,可配合其它动作共同完成复合性训练 1、配合拨扇完成,形成上下身体相反方向拧动。 2、配合探步,形成倒丁字短句。 3、配合拨扇完成动作、形成动作短句或组合完成。 教学内容拓展 在教倒丁字碾步时,我们可以采取以下方法来解决: 1、学生两人为一组,两人双手相扣、手臂抬起至90度保持面对面,其中一个人背身后退并控制手臂与上肢,促使动作者在做动作过程中的上下肢体的扭动感,然后互换练习,相互纠正、相互学习,从中提高学生发现问题与相互剖析问题的能力。 教学方法的剖析 * * * * * * *
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