体育与健康人教1～2年级全一册站立式起跑教案.docx

教学内容 1.????站立式起跑 2.????游戏：赶小猪 教学重点 学会站立式起跑 教学难点 快速起跑 教学目标 1.知道自然站立式起跑的动作方法。 2.能用自然站立式起跑动作起跑，做到起跑迅速。 3.增强学生的兴趣，培养相互鼓励与帮助。 教学过程 教学内容 教学活动方式与组织措施 时间与次数 ? ???开 ???始 热 身 部 分 1.课堂常规 2.戴一戴：谁最快 3.跑一跑：“木头人” 师：看看谁是木头人 生：我们都是木头人，不许讲话不许动。 4.做一做：“上下左右” 5.变一变：“小猪变脸” 伸出你的右手,伸出你的左手,摸摸你的眉毛,眨眨你的眼睛,呶呶你的小鼻子,噘噘你的小嘴巴,摸摸你的小脸蛋,变变变,变个小猪脸! ? 1.集合整队，宣布课的主要内容与要求，安排好见习生。 2.分发四色腕带，讲解游戏方法，组织学生将腕带戴上右手腕的比赛。以先举起右手者为胜。 3.讲解游戏的方法和要求，慢跑的过程采用师问生答的形式。提示学生反应迅速，“木头人”动作逼真诙谐。 4.互动式语言引导学生积极参与热身操练习。 5．运用师生互动语言，诱导学生迅速找到各部分，变猪时动作形象可爱。 组织队形： ???????? ? ? ? ? ? ??? 2′ ? 1′ ? 2′ 3-5次 ? 2′30 1′ ? 学 习 提 高 部 分 一、跑：站立式起跑 1.教师示范 ? 2.学生各自体验起跑动作 3.出示口诀 左脚右手放在前，前腿弯弯后脚踮，竖起耳朵看前方，听到信号快快跑。 4.组织学生两人一组进行站立式动作模仿练习。 5.听各种信号起跑。 ? 6.游戏：老狼老狼几点钟（追逐跑） 1.教师做示范，引导学生认真观看，了解站立式起跑的动作方法。 2.引导学生自由尝试起跑动作。学生能积极参与，敢于展示自己的起跑动作。 3.带领学生学习和理解站立式起跑的口诀。边念口诀边模仿站立式起跑动作，充分利用腕带分清左右手。 4．组织学生两人一组进行站立式起跑动作学练，同伴间能互相纠错，对动作正确者给予大拇指奖励。 5.学生两脚站在小脚丫上进行站立式起跑练习，听教师发出不同信号（铃鼓声、锣声、哨音等）迅速做出反应，快速起跑。 6.引导学生学会游戏口诀，组织学生进行追逐跑游戏。当听到“狼来了”，迅速作出反应，你追我赶，做到安全诚信，并能鼓励伙伴。 2′ ? 1′ ? 3′ 6次 ? 3′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5′ 4次 ? 5′ 2次 二、游戏: 赶小猪 1.讲解游戏方法和规则。 2.组织学生进行游戏。 3.引导学生通过正确的赶小猪动作参与游戏比赛，体验赶小猪的乐趣。 8′ 4—6次 恢 复 整 理 部 分 1.放松练习《小猪睡了》 2.小结评议 3.布置作业 4.回收器材 5.师生再见 1.带领学生边唱儿歌边做放松练习。 2.积极参与交流，小结本课情况。 3.制定课后作业，指导学生收器材。 4.宣布下课，师生再见。 ??3′ 2次 场地器材 场地一片，四色皮筋各10条，羽毛球拍、篮球各6个，小脚丫6副，小军鼓1个，锣1面 运动负荷预计 练习密度：约30%-40% 平均心率：约110-120次／分 心率指数：1.2-1.4