五年级小学健康教育课教案（文本）.pdf

五年级小学健康教育课教案（文本） 五年级小学健康教育课教案 第 1 页第 1 页 五年级小学健康教育课教案（文本） 第一课：青春期 教学目标： 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到 来。 教学难点：正确迎接青春期的到来。 教具 （课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开 始有了什么变化。 教学内容及过程 一．导入新课 第 2 页第 2 页 五年级小学健康教育课教案（文本） 1．上节课我们学习了什么？ 2．板书课题：迎接青春期的到来 二．新授 1、讨论： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么变化？ 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结： （1）迅速长高。 （2）心肺功能明显增强。 （3）肌肉的发育十分迅速 （4）体重增加。 （5）神经兴奋性加强。 4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳： （1）养成良好的习惯。 （2）加强营养、合理安排饮食。 第 3 页第 3 页 五年级小学健康教育课教案（文本） （3）不吸烟，不喝酒。 （4）保持正确的坐、立、走姿势。 （5）加强体育锻炼。 （6）保护好嗓子，不大声喊叫。 板书 1、迎接青春期的到来 2、什么是青春期 3、青春期身体发育的变化 4、重视青春期的卫生 第二课：保持良好的情绪 教学目标： 1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。 2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给 自己背上思想包袱，影响学习和工作。 教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过 度悲伤。 第 4 页第 4 页 五年级小学健康教育课教案（文本） 教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败 的时候，是怎样控制自己的。 教学内容及过程 师：同学们？什么叫做“情绪”？ 生：简单的说，情绪就是心情。 师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流) 师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干 什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的 健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打 采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不 好的时候是怎样的？ （生交流） 师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康 吗？ 我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都 不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。 板书 1、保持良好的情绪 第 5 页第 5 页 五年级小学健康教育课教案（文本） 2、什么是良好的情绪 3、具有良好的情绪的重要性　 4、为什么要控制自己 第三课：预防脊柱弯曲异常 教学目标： 1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常 2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常 教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常 教学难点：始终不渝地做到六个预防 教具（课前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂