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追 求 卓 越;变才是恒常;变化总是在发生 他们总是不断地拿走你的奶酪 预见变化 随时做好奶酪被拿走的准备 追踪变化 经常闻一闻你的奶酪 以便知道它们什么时候开始变质 尽快适应变化 越早放弃旧的奶酪 你就会越早享用到新的奶酪;改变 随着奶酪的变化而变化 享受变化! 尝试冒险,去享受新奶酪的美味! 做好迅速变化的准备 不断地去享受变化 记住:他们仍会不断地拿走你的奶酪;发挥我们最佳水平的障碍;被绳牵住的大象 一只马戏团的大象,可以表演很多高难度的技巧动作,但却不敢跨越出被绳栓住的范围。;您想要什么?;第一单元:成功的误区 ;□一 我们是依据“ ”来行事的 ?核心概念1:真理 某种 被人们认为是 的 。一般来说,它是建立在以往的评价基础之上的。;□二 集注/排斥原理 ?核心概念2:集注/排斥原理 人们对问题和解决问题的可能性的认知是有限度的,因此人们对选择的看法也往往是有限的、片面的。当我们 ,即“ ”在我们认为是 的观点、信念或态度上时,我们就会对 的信息设置“斯格托玛”,因而也就“排斥”了对他们的感知。;□三 我们的 限制了我们自己 ?游戏 九点连线(笔不能离纸,折笔为一笔,只能划四笔连接);□四 因为“ ”防碍了我们 ?核心概念3:“斯格托玛” (希腊文指黑暗,失去了部分视野,盲点) 这里用来说明 、或在 中有 的现象,因而只能看到有限的可能性,排除了对某些信息的 。;第二单元:寻求成功的真理 ;□一 我们都具有还没有发挥的 ; ?核心概念4:潜能 一种可以发展为现实的 ,以及能够成功的可能性和天赋的才干。;□三 目标决定网状激活系统的状态 ?核心概念5:“网状激活系统” 位于脑干部位的神经网络,它控制意识,调节呼吸、并把感官的刺激传送到大脑皮层。它是一个 ,只有 才能通过。;□四 高效能人士的特点是怀有“尚未验证的信念” ?核心概念6:“尚未验证的信念” 确信;对某一 坚信不移。在树立目标时,相信自己有能力实现目标,因此,不顾虑达到目标的方法和途径的问题。相信自己一旦树立了目标,网状激活系统就会积极地寻找机会或方法来达到目标。即: 。;第二单元:寻求成功的真理 ;第三单元:思维与潜意识 ;第三单元:思维与潜意识 ;□四 意识/潜意识结构;□六 我们的潜意识就向一部计算机—垃圾进/垃圾出 ?核心概念8:垃圾进/垃圾出 垃圾是指没有用的 。在计算机世界里,如果人们把 的信息输入了计算机,计算机会作出 的回答。人的潜意识就像一台 ,对输入的东西不作正确与否的 。;□九 当你的 不相符合时,压力就出现了 你为自己树立了一个目标,如果它与现实有冲突,但它比现实的图像强烈,你的能动性(创造性)潜意识就会创造性地使你移向这个较强烈的图像。;第四单元:成功的模式 ;第四单元:成功的模式 ;?思考题9:我在事业上的憧憬是什么? ;□八 树立目标的七步法;?思考题11:我曾经在哪里放弃过目标? ;第五单元:好习惯更重要 ;第五单元:好习惯更重要 ;第五单元:好习惯更重要 ;□七 高效能人士的七项习惯;第六单元:理想的自我与 现实的自我 ;第六单元:理想的自我和现实的自我 ;□七 自我谈话有正负之分—弹回去/弹回来。;□我很……;第七单元:拓展舒适区;□一 我们为什么会不情愿地 新的事物 ?;练习5:列出五个我感到不自在并想回避的领域 ;第七单元:拓展舒适区 ;第八单元:使憧憬成为现实 ;□一 一切有意义的变化都是先从“ ”开始的 ,然后再由里向外地发展;;□三 树当你 想象新东西时,你就对旧东西不满意了;;第九单元:断言-变化的工具 ; ?核心概念17:断言;?核心概念18:自我谈话(同核心概念13) ;□十 如何写断言 ;□附录1:写断言的11条要诀 ;体地描述实际的成就。用陈述句“我是”或“我有”向自己的潜意识阐述自己所希望的变化和想成为的人。你越是在潜意识表述自己已经具有了某一品质或者实现了某一变化,你的自我形象就会变化得越快。另一方面,看到自

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