看图学健身房器械健身(视频版).pdf-王德志-2020年版-人民邮电出版社

合作推广
©本内容由知传链提供

看图学健身房器械健身(视频版).pdf-王德志-2020年版-人民邮电出版社

  1. 1、本内容来自版权合作机构,您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用,您不得/不能给任何第三方使用,由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利!版权所有,后果自负!
  2. 2、本文档为正版电子图书,虚拟物品付费之后概不接收任何理由退款。
查看更多
有些人想要去健身房训练缺又担心不会使用各种器械,也有些人并没有掌握正确的器械用法。本书是一本全面的健身房训练指导用书,它采用真人演示图片和专业肌肉解剖图相结合的方式,对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身体各部位的76个常见的健身房器械训练动作进行了详细讲解读。无论是即将准备去健身房训练的新手,还是已经具备一定健身经验的训练者,本书都不容错过。

看图学健身房器械健身正文1.indd 12020/7/22 星期三 16:00:32免责声明 作者和出版商都已尽可能确保本书技术上的准确性以及合理性,并特别声明,不会承担由于使用本出版物中的材料而遭受的任何损伤所直接或间接产生的与个人或团体相关的一切责任、损失或风险。内 容 提 要 有些人想要去健身房训练却又担心不会使用各种器械,也有些人并没有掌握正确的器械用法。本书是一本全面的健身房训练指导用书,它采用真人演示图片和专业肌肉解剖图相结合的方式,对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身体各部位的76个常见的健身房器械训练动作进行了详细讲解。无论对于即将准备去健身房训练的新手,还是

您可能关注的文档

文档评论(0)

人民邮电出版社(知传链分发) + 关注
官方认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

认证主体知传链
IP属地四川
统一社会信用代码/组织机构代码
22222403MA16M69T22

1亿VIP精品文档

相关文档