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本书主要介绍了体育健康理论知识，阐述了体育与健康、运动与营养、体育锻炼、体育保健、医疗体育、传统养生、运动竞赛等相关内容；就拓展运动进行了讲解；概述并分析了大学生体质健康的测试与评价标准。本书可作为高等职业院校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。
高等院校通识教育“十三五”规划教材教育信息化改革创新示范教材大学体育教程SPORT席占田王广明今主编人民邮电出版社中国工信出版集团POSTSTELECOMPRESS高等院校通识教育“十三五”规划教材教育信息化改革创新示范教材大学体育教程SPORT席占田王广明主编民邮电出版社北京图书在版编目（CIP）数据大学体育教程／席占田，王广明主编.一北京人民邮电出版社，2016.8高等院校通识教育“十三五”规划教材ISBN978-7-115-43099-1D大·I.の席·巴王·加.U体育一高等职业教育教材V.DG807.4中国版本图书馆CIP数据核字(2016)第196733号内容提要本书是编者依据科学发
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