看图学游泳.pdf-王文博 牛雪彤 -2015年版-人民邮电出版社

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《看图学游泳》由拥有美国运动医学会ACSM—CPT私人教练认证、AASFP亚洲运动及体适能专业学院高级私人教练认证及专业营养师资格的国家高级职业游泳教练员及裁判员做技术指导并亲身示范标准动作。本书创新使用水下高清拍摄,通过752幅高清连拍图片,解析100种水下、陆上游泳练习方法,帮助初学者从呼吸、憋气、漂浮、打水等基础入门技巧开始循序渐进学会蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳这四种专业泳姿。《看图学游泳》一书不仅讲解了四泳姿标准动作及练习,还提供了简明实用的泳前热身

看图学游泳王文博 牛雪彤 编著80s 杨天硕 摄影人民邮电出版社北京图书在版编目(CIP)数据看图学游泳/王文博,牛雪彤编著;80s,杨天硕摄影.--北京:人民邮电出版社,2015.8ISBN 978-7-115-39490-3Ⅰ.①看… Ⅱ.①王…②牛…③8…④杨… Ⅲ.①游泳—图解 Ⅳ.①G861.1-64中国版本图书馆CIP数据核字(2015)第138527号内容提要《看图学游泳》由拥有美国运动医学会ACSM—CPT私人教练认证、AASFP亚洲运动及体适能专业学院高级私人教练认证及专业营养师资格的国家高级职业游泳教练员及裁判员做技术指导并亲身示范标准动作。本书创新使用水下高清拍摄,通过7

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