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第1题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要（ ） A 找出焦虑源 B 正确认知焦虑 C 回避焦虑 D 放松自己 您的答案： 参考答案： A 第2题单选题 (2分) 不同的人对同样的事物会产生截然不同的（ ），这使得人们 在面对同样压力情境时感受。 A 认识 B 反应 C 情绪 D 行为 您的答案： 参考答案： A 第 3 题 单选题 (2 分) 所谓（ ）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。 社会支持 团结互助 放松调节 情绪控制 您的答案：参考答案： A 4 题 单选题 (2 分) （ ）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。 转移注意力 合理宣泄情绪 放松调节 情绪 ABC 您的答案： 参考答案： A 第 5 题 单选题 (2 分) “疑邻盗斧 ”的寓言故事体现的是人际交往中的（ ）。 嫉妒心理 排他心理 猜疑心理 逆反心理 您的答案： 参考答案： C 第 6 题 单选题 (2 分) 下面关于健康的回答哪个是正确的（ ）。 健康就是身体没有疾病 健康就是生理上没病，心理上亦正常 健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好 健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好您的答案： 参考答案： D 第 7 题 单选题 (2 分) 心理学的规律说明，人的工作效率在（ ）压力水平下最高。 高 低 适中 不变 您的答案：参考答案： C 第 8 题 单选题 (2 分) 人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（ ）。 认知能力 操作能力 社交能力 模仿能力 您的答案：参考答案： C 第 9 题 单选题 (2 分) （ ）已经成为现代人在各个阶段的第一需要。 学习 工作 考试 运动 您的答案：参考答案： A 第 10 题 单选题 (2 分 ) 爱情三角形理论将爱情分为（ ）三个成分 需要、兴趣与动机 生理、心理与行为 刺激、价值与角色 亲密、激情与承诺您的答案： 参考答案： D 第 11 题 单选题 (2 分 ) 婚姻关系中 “以自我为中心 ”心理的主要特点有（ ） 只关心个人利益得失 人际关系不和谐 根据自己的经验认识解决问题 以上都正确 您的答案： 参考答案： D 12 题 单选题 (2 分 ) 自我管理的流程是自我认知 —— 自我监督 —— 自我调控 —— （ ） —— 自我评价 —— 自我反省。 自我勉励 自我激励 自我考核 自我振作 您的答案：参考答案： B 13 题 单选题 (2 分 ) （ ）型家庭休闲活动方式，以身体的发育、恢复和保养为目的的休闲活动。 娱乐消遣 强体健身 社会公益 学习提升 您的答案：参考答案： B 第 14 题 单选题 (2 分 ) 以下关于职业兴趣的表述中，不正确的是（ ）。 应形成稳定的职业兴趣 应着重培养直接兴趣而非间接兴趣 应积极参加职业实践 应注意培养广泛的兴趣您的答案： 参考答案： B 15 题 单选题 (2 分 ) 人们在从事某一特定职业、 某种专门活动中表现出来的必须具备的能力称为（ ）。 一般职业能力 特殊职业能力 综合职业能力 优势职业能力您的答案： 参考答案： B 第 16 题 多选题 (3 分 ) 开放教育学习困难主要包括（ ） 环境障碍 心理障碍 机构障碍 信息障碍 您的答案： 参考答案： ABCD 第 17 题 多选题 (3 分 ) 焦虑的危害主要表现为（ ） 身体紧张 过分机警 对未来莫名的担心 自主神经系统反应性过强您的答案： 参考答案： ABCD 第 18 题 多选题 (3 分 ) 适度的压力能够使人们产生充足的动力， 手段给自己适度施压：（ ）  我们可以通过以下 给自己设置合理的目标 提高对自己的要求 给自己设定一个工作期限 积极的心理暗示您的答案： 参考答案： ABC 第 19题多选题 用。 A 控制点 B 文化素养 C 情感 D 客观环境  (3 分)  班杜拉的自我效能理论中，（  ）对个人的行为起着关键作 您的答案： 参考答案： AC 第 20 题 多选题 (3 分 ) 帮助别人的心理意义在于（ ）。 更容易建立良好的第一印象 可以赢得别人的信赖与尊重 可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理 缩短心理上的距离感 您的答案： 参考答案： ABD 第 21 题 多选题 (3 分 ) 自我意识的主要内容是（ ）。 生理的自我状态 心理的自我状态 社会关系的自我状态 道德的自我状态您的答案： 参考答案： ABCD 第 22 题 多选题 (3 分 ) 开放教育学生常见的心理问题主要表现（ ）。 学习困扰与学习障碍 人际交往问题 恋爱心理问题 个性与情绪问题您的答案：